Τρόφιμα χωρίς γλουτένη
5.455 τρόφιμα
Τρόφιμα σε αυτή τη βάση δεδομένων χωρίς συστατικό που περιέχει γλουτένη. Εξαιρούνται σιτάρι, σίκαλη, κριθάρι και τα περισσότερα ψωμιά, ζυμαρικά και αρτοσκευάσματα· παραμένουν βασικά τρόφιμα χωρίς γλουτένη όπως ρύζι, πατάτες, όσπρια, φρούτα, λαχανικά, κρέας και ψάρι. Πάντα να ελέγχετε την ετικέτα ενός συσκευασμένου προϊόντος. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
Συμπύκνωμα φυτικής πρωτεΐνης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Συμπυκνωμένη χρωστική τροφίμων Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
συμπυκνωμένο βούτυρο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Σύνθετο ένζυμο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Συνολικό λίπος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Συντηρητικά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Συντηρητικό BHT Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Συστατικό 1 Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Σφιχτό αυγό με μαγιονέζα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Σχοινόπρασο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Ταυρίνη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τεκίλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Τενεσί ουίσκι Jack Daniel's Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Τενόντια μοσχαριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
τεταρτημόριο μηρού κοτόπουλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τεχνητά γλυκαντικά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Τεχνητά χρώματα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Τεχνητή γεύση Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Τεχνητή χρωστική Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Τεχνητή χρωστική Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Τεχνητό χρώμα (Allura Red AC) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Τζιν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Τζίντζερ εϊλ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τηγανητά αυγά πάπιας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
τηγανητή πέστροφα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Τηγανητό αυγό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
τηγανητό μοσχάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τηγανητό μπέικον Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
τηγανητό τυρί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Τηγανητό χοιρινό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 
τηγανητός σολομός Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 
Τηγάνισμα με αέρα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
τηγμένη ξινή κρέμα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Τιλάπια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Τόνος Ahi Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9.5/10 
Τόνος με σουσάμι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Τόνος σε ίδιο χυμό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 
τραβηγμένο χοιρινό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τρίγωνο τυρί κότατζ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τριμμένο τυρί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τροπικός λυκίσκος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Τσάι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
τσάι chai σε φακελάκι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Τσάι Έρλ Γκρέι (βρασμένο) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
τσάι εσπεριδοειδών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 
τσάι ιβίσκου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Τσάι κουρκουμά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Τσάι μέντας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
τσάι μέντας χωρίς ζάχαρη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Τσάι ρούιμπος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Τσάι ρούιμπος με γεύση αμυγδάλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Τσάι Τσάι από φακελάκια (χωρίς ζάχαρη) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
τσάι φύλλων μουριάς Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Τσένταρ Βερμόντ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τσένταρ με φλούδα εσπρέσο-λεβάντα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
τσιπούρα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9.5/10 
Τυρί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τυρί Almette με χρένο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4.5/10 
τυρί Appenzeller Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
τυρί Babybel Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί Bavaria Blu Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Τυρί brossat Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
Τυρί Chèvre Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Τυρί Chimay Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τυρί Costeño Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί Jarlsberg Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί Maasdam Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
τυρί Mimolette Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Τυρί Oscypek Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί Squacquerone Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
τυρί string Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 
τυρί Άγιος Αλβέρτος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί από πρόβειο γάλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τυρί Ασιάγο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί βουνού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τυρί Γκοργκοντζόλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4.5/10 
Τυρί Γκούντα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τυρί Ένταμ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τυρί Κόλμπι Τζακ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί Κομτέ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τυρί Κοτίχα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί κρέμα με χρένο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4.5/10 
Τυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί μαλακό μειωμένων λιπαρών και νατρίου (μερικώς αποβουτυρωμένο γάλα) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Τυρί Μαντσέγκο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
τυρί Μασντάμ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Τυρί με βότανα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4.5/10 
Τυρί με βότανα και τσίλι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί Μοντερέι Τζακ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί Μπουρσέν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Τυρί Μπρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
τυρί Νεουσάτελ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τυρί Νεουσάτελ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
τυρί πανέλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Τυρί παρμεζάνα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
τυρί Πέπερ Τζακ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
τυρί πίτσας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί πλήρους λιπαρότητας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5.5/10 
Τυρί ρεκεϊζάο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Τυρί Ρομάνο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
