Lebensmittel ohne sellerie
10.831 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Sellerie oder Knollensellerie, einschließlich Selleriesalz und -samen. Sellerie ist häufig in Brühen, Suppen und Gewürzmischungen enthalten. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Pflanzenbasierte handrolle (tofu, brauner reis) Niedriger GI 50 GL 11 / 100 g 7.5/10 
Pilaw-Gewürzmischung Niedriger GI 20 GL 11 / 100 g 8/10 Protein-Chips Niedriger GI 45 GL 11 / 100 g 5/10 Protein-Kuchen Niedriger GI 45 GL 11 / 100 g 5/10 
Proteinriegel Chocolate Chip Cookie Dough Niedriger GI 35 GL 11 / 100 g 7/10 
Ricotta- und haferpfannkuchen Mittlerer GI 55 GL 11 / 100 g 6.5/10 Rindfleisch-Taquitos Niedriger GI 50 GL 11 / 100 g 4/10 
Roggensauerteig Niedriger GI 45 GL 11 / 100 g 7/10 Röstknoblauch Niedriger GI 30 GL 11 / 100 g 5/10 
Russet-Kartoffel Mittlerer GI 60 GL 11 / 100 g 5/10 
Sapote Mittlerer GI 55 GL 11 / 100 g 6/10 
Schezwan-soße Niedriger GI 45 GL 11 / 100 g 3/10 Schinken-Pilz-Pastete Mittlerer GI 55 GL 11 / 100 g 4/10 Schoko-Bananen-Scheiben (gefroren) Niedriger GI 35 GL 11 / 100 g 6/10 Schoko-Haselnuss-Frischkäsezubereitung Mittlerer GI 55 GL 11 / 100 g 3/10 Schoko-Overnight-Oats Niedriger GI 50 GL 11 / 100 g 6/10 Schokoladen-Smoothie-Bowl Mittlerer GI 55 GL 11 / 100 g 4/10 
Schokoladenmousse Niedriger GI 40 GL 11 / 100 g 3/10 Schwarzer Knoblauch Niedriger GI 30 GL 11 / 100 g 7/10 
Schwarzes sesam-eis Niedriger GI 45 GL 11 / 100 g 3/10 Skyr-Käsekuchen Mittlerer GI 55 GL 11 / 100 g 5/10 Tacos Mittlerer GI 55 GL 11 / 100 g 5/10 
Tiefgebackene calamari in teig Mittlerer GI 60 GL 11 / 100 g 4/10 Tikka-Gewürzmischung Niedriger GI 20 GL 11 / 100 g 6/10 Umeshu Mittlerer GI 55 GL 11 / 100 g 2/10 
Vanille-protein-waffel Niedriger GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 
Vegan nuggets Mittlerer GI 60 GL 11 / 100 g 5.5/10 Veganes Cordon bleu Mittlerer GI 60 GL 11 / 100 g 3/10 
Vegetarische kohlrouladenbällchen Mittlerer GI 55 GL 11 / 100 g 6/10 Vegetarischer Gyros Mittlerer GI 55 GL 11 / 100 g 5/10 Vivera Schnitzel Mittlerer GI 60 GL 11 / 100 g 4/10 
Vollkorn-quinoa mit limettensaft und koriander Niedriger GI 53 GL 11 / 100 g 7.8/10 Wok-Sauce Niedriger GI 50 GL 11 / 100 g 3/10 
Zitronen-käsekuchen-proteinriegel Niedriger GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 
Gebratener mais Niedriger GI 52 GL 11 / 100 g 6/10 
Kashmirischer roter chilipulver Niedriger GI 20 GL 11.2 / 100 g 8/10 Veganer Proteinriegel mit hohem Proteingehalt Niedriger GI 35 GL 11.2 / 100 g 6.5/10 
Gekochte und gekühlte Kartoffel Mittlerer GI 56 GL 11.2 / 100 g 7/10 Trauben aus der Dose Mittlerer GI 58 GL 11.4 / 100 g 7/10 Halbgetrocknete Kirschtomaten Niedriger GI 35 GL 11.4 / 100 g 7/10 
Dosenpfirsiche Mittlerer GI 58 GL 11.6 / 100 g 4/10 
Rohkakaopulver Niedriger GI 20 GL 11.6 / 100 g 8/10 
Baharat-gewürzmischung Niedriger GI 20 GL 11.6 / 100 g 8/10 
Currypulver Niedriger GI 20 GL 11.6 / 100 g 8/10 Dunkle Schokolade Niedriger GI 20 GL 11.6 / 100 g 7/10 Kabsa-Gewürzmischung Niedriger GI 20 GL 11.6 / 100 g 8/10 
Korma-gewürzmischung Niedriger GI 20 GL 11.6 / 100 g 9/10 
Marokkanische gewürzmischung Niedriger GI 20 GL 11.6 / 100 g 8/10 
Orientalische gewürze Niedriger GI 20 GL 11.6 / 100 g 9/10 Elachi-Banane Niedriger GI 51 GL 11.7 / 100 g 7.5/10 Prata-Banane Niedriger GI 51 GL 11.7 / 100 g 7.5/10 
Gerösteter knoblauch Niedriger GI 30 GL 11.7 / 100 g 8/10 Ajinomoto Ramen-Schale Mittlerer GI 65 GL 12 / 100 g 3/10 Anislikör Niedriger GI 50 GL 12 / 100 g 2/10 Asiatische Sauce Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 2/10 Backfisch Mittlerer GI 65 GL 12 / 100 g 4/10 
Bananenpüree Niedriger GI 52 GL 12 / 100 g 5/10 Blätterteig mit Nduja, Wurst und Paprika Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 3/10 Blumenkohlpulver Niedriger GI 20 GL 12 / 100 g 8/10 Bratkartoffeln mit Karotten Mittlerer GI 65 GL 12 / 100 g 5/10 Brauner Reis und Wildreis Niedriger GI 50 GL 12 / 100 g 7.5/10 Brauner Reis und Wildreis Niedriger GI 50 GL 12 / 100 g 8/10 Brauner Reis-Mix Niedriger GI 50 GL 12 / 100 g 7.5/10 Braunkäse Niedriger GI 35 GL 12 / 100 g 3/10 Brotteig Mittlerer GI 65 GL 12 / 100 g 4/10 Buchweizenknödel mit Pilzen und Gemüse Niedriger GI 45 GL 12 / 100 g 7/10 Bulgur-Quinoa-Mischung Niedriger GI 50 GL 12 / 100 g 7.5/10 Burgen Soja-Leinsamen-Brot Niedriger GI 36 GL 12 / 100 g 7/10 
Chai-gewürze Niedriger GI 20 GL 12 / 100 g 9/10 
Champignon-kohl-krokette Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 5.5/10 Cream of Wheat Original Mittlerer GI 66 GL 12 / 100 g 4/10 
Daiquiri-cocktail (abgefüllt) Mittlerer GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 Dunkles Schokoladeneis Niedriger GI 40 GL 12 / 100 g 2/10 Eiersandwich Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 Eis-White-Mocha Mittlerer GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 Enchilada mit Tomatensauce Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 
Enervit Proteinriegel Niedriger GI 40 GL 12 / 100 g 4/10 
Erbsennudeln Niedriger GI 22 GL 12 / 100 g 8/10 Erdbeeren in Sirup Mittlerer GI 65 GL 12 / 100 g 3/10 
Fertiggericht Mittlerer GI 65 GL 12 / 100 g 3/10 Fettfreies Honig-Senf-Dressing Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 3/10 Fischstäbchen aus Vollkornpanade Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 6/10 Frischkäse-Häppchen Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 
Früchtermüsli Niedriger GI 40 GL 12 / 100 g 8/10 Frühstückswrap Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 Fruit jelly Mittlerer GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 
Fünf-gewürz-pulver Niedriger GI 20 GL 12 / 100 g 8.5/10 Garnelen-Frühlingsrolle Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 Gedämpfte Gemüsemaultaschen Niedriger GI 50 GL 12 / 100 g 6/10 Gegrilltes Lachs-Avocado-Sushi Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 6.5/10 Gekochte Buchweizennudeln Mittlerer GI 56 GL 12 / 100 g 6/10 Gekochter brauner Basmati-Reis Niedriger GI 50 GL 12 / 100 g 7/10 Gekochter Dinkel Niedriger GI 45 GL 12 / 100 g 7.5/10 Gekochtes Getreide Niedriger GI 50 GL 12 / 100 g 7/10 
Gekochtes müsli Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 6.5/10 
Gemüse chow mein Mittlerer GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 
Gemüse-hummus-wrap (vollkorn-tortilla) Niedriger GI 45 GL 12 / 100 g 7.5/10 Gemüsebratlinge Mittlerer GI 60 GL 12 / 100 g 5/10 Getreidesalat Niedriger GI 50 GL 12 / 100 g 7/10 Gewürze (Masala-Mischung) Niedriger GI 20 GL 12 / 100 g 8/10 
