Dosenpfirsiche

GI 58 · MittelGL 11.6 / 100 g4/10

Mittlerer GI

58 GI

GL 11.6 pro 100 g

Logi-Score 4/10

Dosenpfirsiche hat einen glykämischen Index von 58, höher als reines Pfirsich (42).

Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: USDA FoodData Central #169112 , Logi Nutrition Team · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Dosenpfirsiche ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Kalorien

19.94 g

Kohlenhydrate

0.45 g

Protein

0.1 g

Fett

pro 100g

70%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Was ist der glykämische Index von Dosenpfirsiche?

Dosenpfirsiche hat einen glykämischen Index von 58 (Mittel) und eine glykämische Last von 11.6 pro 100 g.

Ist Dosenpfirsiche gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Dosenpfirsiche hat einen mittleren glykämischen Index (58). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.

Welche Form von Pfirsich hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Pfirsich in dieser Datenbank hat Pfirsichscheiben in wasser die niedrigste glykämische Last (2.3 pro 100 g).

Prüfen Sie Dosenpfirsiche in der Logi-App mit Ihrer Portion.