Gebratener Pfirsich

GI 42 · NiedrigGL 3.6 / 100 g6/10

Niedriger GI

42 GI

GL 3.6 pro 100 g

Logi-Score 6/10

Gebratener Pfirsich hat einen glykämischen Index von 42, gleich wie reines Pfirsich (42).

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Gebratener Pfirsich ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

126

Kalorien

8.49 g

Kohlenhydrate

0.81 g

Protein

11.02 g

Fett

pro 100g

40%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Was ist der glykämische Index von Gebratener Pfirsich?

Gebratener Pfirsich hat einen glykämischen Index von 42 (Niedrig) und eine glykämische Last von 3.6 pro 100 g.

Ist Gebratener Pfirsich gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Gebratener Pfirsich hat einen niedrigen glykämischen Index (42) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Pfirsich hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Pfirsich in dieser Datenbank hat Pfirsichscheiben in wasser die niedrigste glykämische Last (2.3 pro 100 g).

Prüfen Sie Gebratener Pfirsich in der Logi-App mit Ihrer Portion.