Fødevarer uden træ nødder

6.359 fødevarer

Fødevarer uden træ nødder: ingen mandler, valnødder, hasselnødder, cashewnødder, pistacienødder, pekannødder, paranødder eller macadamianødder. Jordnødder er en separat gruppe. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Queso fresco af komælk og gedemælk — 6/10 Quinoa rejuvelac — 9/10 Rå æblecidereddike med moder — 9/10 Rå bacon — 3/10 Rå blæksprutte — 8/10 Rå fisk — 9/10 Rå kogt skinke — 4/10 Rå rejer — 9/10 Rå rejer — 8/10 Rå torsk — 8/10 Racletteost — 6/10 Raising Cane's sauce — 2/10 Ranch creme fraiche sauce — 4/10 Raps lecithin — 4/10 Raps-protein — 7/10 Rapsolie — 4/10 Råt oksefedt — 2/10 Reduceret fedt, reduceret natrium blød ost (delvist skummet mælk) — 7/10 Reduceret jern — 5/10 reduceret natrium revet hård ost (f.eks. parmesan) — 6/10 Reduceret natrium saltblanding med tilsat kalium — 6/10 Reduceret natronblanding — 6/10 Regnbueørred — 9/10 Reje pasta — 4/10 Rejekraft — 7/10 Remoulade sauce — 3/10 Ren usødet pebermynteekstrakt — 3/10 Renset vand — 8/10 Renset, ikke-kulsyreholdigt vand — 10/10 Requeijãoost — 4/10 Revet ost — 6/10 Ribeye steak — 6/10 Riboflavin (B2) — 5/10 Rich & Rare Reserve canadisk whisky — 1/10 riseddike — 7/10 Risprotein isolat — 5/10 Ristet byg te — 10/10 Ristet græskar- og solsikkefrøblanding — 7.5/10 Ristet kalkun — 9/10 Ristet krydderblanding (kommen og koriander) — 8/10 Ristet mælkebøtterod urtebaseret drik — 6/10 Ristet ost — 3.5/10 Ristet pølse — 3/10 Ristet sesam- og hørfrøblanding — 8/10 Ristet sesamolie — 6/10 Ristet svineskank — 4/10 Ristretto kaffe — 9/10 Rød kaviar — 7/10 Rød snapper — 9/10 Rød snapper — 9/10 Rødbedefarve — 8/10 røde peberkorn — 7/10 rødspætte — 9/10 Rødspættefilet — 8.5/10 Rødspættefilet — 9/10 Rødt fødevarefarvestof — 2/10 Rødvin (Malbec) — 4/10 Rødvineddike af sukkerrør — 7/10 Rødvinseddike — 6/10 Rødvinsreduktion sauce — 5/10 Røgaroma — 2/10 røget baconpulver — 2.5/10 Røget brisling — 7/10 røget fisk — 7/10 røget goudaost — 5.5/10 Røget havsalt — 4/10 røget helleflynder — 7/10 røget kalkunskive — 6/10 røget kylling — 6.5/10 Røget laks — 8/10 Røget lakseørred — 7/10 røget mad — 6/10 røget makrel — 8/10 røget oksebryst — 5/10 Røget ost — 6/10 røget paprika — 9/10 røget paprika og hvidløgspulver blanding (usaltet) — 7/10 røget pølse — 2/10 røget skinke — 4/10 Røget skinke — 6/10 røget svinemørbrad — 5/10 Røget svinemørbrad — 5/10 røget svinenakke — 4/10 Rom — 2/10 Romanoost — 5/10 Romsmag — 2.5/10 Rooibos te — 10/10 Roquefort — 4/10 Røræg med skinke — 6/10 Røræggehvider med frisk spinat — 9/10 Rosenvand — 10/10 Rosévin — 4/10 Rotisseri kyllingelår og lår — 7/10 Rotisserikylling — 7.5/10 Rugwhisky — 2/10 Rumpsteak — 7/10 russisk dressing — 2/10 Rycki gul ost — 5.5/10 Safflorolie — 4/10 Safran — 8/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.