croissant med creme
Mellem GI
GL 25 pr. 100 g
- energikilde
- højt indhold af mættet fedt
croissant med creme har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Opdateret 2. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 1 pr. 100 g Denne udskiftning tilbyder en markant lavere GL på 1 sammenlignet med 25, hvilket giver en meget mere stabil blodsukkerrespons, samtidig med at den tilfredsstiller trangen til en cremet godbid.
Naturel græsk yoghurt med kanel og valnødder - GL 8 pr. 100 g Denne muffin bruger mandelmel for at opnå en meget lavere GL på 8, hvilket gør den til et mere stabilt, fiberholdigt alternativ til traditionelt bagværk.
Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
croissant med creme er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Kulhydrater | 38 g |
| Sukker (i alt) | 13 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 10 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 24 g |
| Mættet | 14 g |
| Umættet | 9 g |
| Natrium | 320 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- energikilde
- indeholder en vis mængde protein
- højt indhold af mættet fedt
- højt indhold af tilsat sukker
- ultra-forarbejdet
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for croissant med creme?
croissant med creme har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 25 pr. 100 g.
Er croissant med creme godt for personer med insulinresistens?
croissant med creme har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Naturel græsk yoghurt med kanel og valnødder.
Hvordan påvirker croissant med creme blodsukker?
croissant med creme har en glykæmisk belastning på 25 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek croissant med creme i Logi-appen med din portion.
