Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker) har et glykæmisk indeks på 28, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 8 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt glykæmisk indeks og belastning
- ✓ Høj i fibre og sunde fedtstoffer
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Kalorietæt
- ✗ Forarbejdede bageingredienser
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 340 kcal |
| Kulhydrater | 28g |
| Sukker (i alt) | 10g |
| Naturligt | 10.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 5g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 8g |
| Fedt | 22g |
| Mættet | 2.5g |
| Umættet | 18g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker)?
Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker) har et glykæmisk indeks på 28, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 8 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker) godt for personer med insulinresistens?
Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker) har et lavt glykæmisk indeks (28), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker) blodsukker?
Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker) har en glykæmisk belastning på 8 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →