proteinbar med pretzelsmag

GI 55 · ModeratGL 25 / 100 g3/10

Mellem GI

55 GI

GL 25 pr. 100 g

Logi-score 3/10

højt proteinindhold
højt indhold af tilsat sukker

proteinbar med pretzelsmag har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat).

Opdateret 28. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker
GL 3.2 pr. 100 g Mandler giver et tilfredsstillende knas med en væsentligt lavere GL på 3,24 sammenlignet med 25, hvilket hjælper med at forhindre blodsukkerstigninger.
Græskarkerner med skal
GL 1 pr. 100 g Græskarkerner er en næringstæt snack med lavt glykæmisk indeks og en GL på kun 1, hvilket gør dem til et fremragende alternativ til stabilisering af blodsukkeret.

Former af proteinbar med pretzelsmag

proteinbar med chokoladepretzel
GI 45 · GL 17 pr. 100 g chocolatehigh protein

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

proteinbar med pretzelsmag er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

370

Kalorier

45 g

Kulhydrater

22 g

Protein

11 g

Fedt

per 100g

Kalorier	370 kcal
Kulhydrater	45 g
Sukker (i alt)	18 g
Naturligt	4 g
Tilsat	14 g
Fiber	6 g
Opløselig	2 g
Uopløselig	4 g
Protein	22 g
Fedt	11 g
Mættet	5 g
Umættet	6 g
Natrium	500 mg

Forarbejdningsgrad

90%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

højt proteinindhold
indeholder kostfibre
højt indhold af tilsat sukker
ultra-forarbejdet
højt natriumindhold

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for proteinbar med pretzelsmag?

proteinbar med pretzelsmag har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 25 pr. 100 g.

Er proteinbar med pretzelsmag godt for personer med insulinresistens?

proteinbar med pretzelsmag har et middel glykæmisk indeks (55). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker.

Hvilken form af proteinbar med pretzelsmag har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af proteinbar med pretzelsmag i denne database har proteinbar med chokoladepretzel den laveste glykæmiske belastning (17 pr. 100 g).

Tjek proteinbar med pretzelsmag i Logi-appen med din portion.