Fødevarer uden mælk
8.959 fødevarer
Fødevarer uden mælk eller mælkeafledte ingredienser: ingen ost, smør, yoghurt, fløde eller valle. Listen omfatter plantefødevarer, kød, fisk, æg og mælke-frie alternativer. Pakkede produkter kan stadig indeholde spor — tjek etiketten. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Chokolade sandwichkiks Høj GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 Chokoladekiks Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Chokoladerulle Høj GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 cookie-kage Høj GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 Doritos Høj GI 80 GL 49 / 100 g 2/10 
Hvede-ris-soja melblanding Høj GI 70 GL 49 / 100 g 5/10 Hvedebisquit Høj GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 Kadaif Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 kaffemix Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 2/10 Kagedej Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 kagekrummer Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Kaneltoast-smagende fløde Høj GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 Kataifi-dej Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Kiks Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Kornblanding Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 4.5/10 Kornkiks Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Lubisie Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Majsmakaroni Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 5/10 Noblica-kiks Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Peberkage sirup Høj GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 Pims kiks Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 puffcorn Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 Rich Tea kiks Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 2/10 sesambagel Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 sød chili crunch-blanding Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 sukkerbolle Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Sukkersirup Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 Superfood Greens vingummier Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 syltetøjskage Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Syltetøjskage Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 tahdig Høj GI 75 GL 49 / 100 g 4/10 Taralli Høj GI 70 GL 49 / 100 g 4/10 Tarallo Høj GI 70 GL 49 / 100 g 4/10 wienerbrødsrulle Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 tranebærslik Mellem GI 60 GL 49.4 / 100 g 2/10 Agurkesmag Høj GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 bagte tortillachips Høj GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 
Baranki Høj GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 
Frosted mini-wheats Mellem GI 60 GL 50 / 100 g 4/10 
Havrecereal med mandler Mellem GI 65 GL 50 / 100 g 3/10 honningkage Høj GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 honningkage Mellem GI 61 GL 50 / 100 g 2/10 
Hvedemel (farina) Mellem GI 66 GL 50 / 100 g 5/10 Inverteret rørsukkersirup Mellem GI 65 GL 50 / 100 g 1/10 
Jalapeñoraspanering Høj GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 kageglasur Høj GI 90 GL 50 / 100 g 1/10 knuste kiks Høj GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 
Lavnatrium tostada Høj GI 70 GL 50 / 100 g 5/10 
Litchismag Høj GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 majspasta Mellem GI 65 GL 50 / 100 g 5/10 Masa harina Mellem GI 69 GL 50 / 100 g 5/10 melassekage Høj GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
Melpasta Høj GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 Økologisk sukkerrørsirup Mellem GI 65 GL 50 / 100 g 1/10 
Pita kiks Høj GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 Puffed spelt Mellem GI 65 GL 50 / 100 g 7/10 Puffed spelt uden sukker Mellem GI 65 GL 50 / 100 g 3/10 sodakiks Høj GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 
Store korn rosiner, dadler og pekannødder morgenmadsprodukt Mellem GI 65 GL 50 / 100 g 5/10 tvebak Høj GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 
Vaniljearoma Høj GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 majskiks Høj GI 70 GL 50.4 / 100 g 4.2/10 
Rasp Høj GI 75 GL 50.6 / 100 g 2/10 
Klassisk baguette Høj GI 95 GL 50.6 / 100 g 2/10 
Rosiner Mellem GI 64 GL 50.8 / 100 g 3/10 choco pie Høj GI 75 GL 51 / 100 g 1/10 
Instantnudler Høj GI 85 GL 51 / 100 g 2/10 kikseskal Høj GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
Krydret fladbrødstrimler Høj GI 75 GL 51 / 100 g 4/10 
Life cereal original Mellem GI 66 GL 51 / 100 g 4/10 lotusrodspulver Mellem GI 60 GL 51 / 100 g 5/10 
Papita-bar Høj GI 75 GL 51 / 100 g 1.5/10 proteinrigt mel Høj GI 75 GL 51 / 100 g 5/10 rejecracker Høj GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 Revet hvede morgenmadsprodukt Mellem GI 65 GL 51 / 100 g 5/10 
Beriget majsmel Mellem GI 68 GL 52 / 100 g 4/10 Creamy Inka kaffe Mellem GI 65 GL 52 / 100 g 2/10 
frugtgelé Høj GI 80 GL 52 / 100 g 1/10 frugtruller Mellem GI 65 GL 52 / 100 g 2/10 Mærkevare Høj GI 80 GL 52 / 100 g 2/10 
Paccheri Høj GI 70 GL 52 / 100 g 3/10 
Ris papir Mellem GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
Rispapir Mellem GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
Tørret papaya Mellem GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
Amarant sprøde vafler Høj GI 70 GL 53 / 100 g 6/10 
Amaranth vaffel Høj GI 70 GL 53 / 100 g 5/10 arrowroot-kiks Høj GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Autentisk panko-rasp Høj GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Chokolade-puffed spelt Høj GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Crostini Høj GI 75 GL 53 / 100 g 4/10 dyreformede småkager Høj GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Flad ris Mellem GI 69 GL 53 / 100 g 4/10 fruktose-slikbar Høj GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 
Gult majsmel Mellem GI 69 GL 53 / 100 g 3/10 
Hvedepulver Høj GI 70 GL 53 / 100 g 5/10 KAEX proprietær blanding Høj GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Kagemel Høj GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 kanelsnacks Høj GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 Karamelfyld Høj GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 Kiks Høj GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
