Store korn rosiner, dadler og pekannødder morgenmadsprodukt
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Store korn rosiner, dadler og pekannødder morgenmadsprodukt har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 50 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Store korn rosiner, dadler og pekannødder morgenmadsprodukt over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Store korn rosiner, dadler og pekannødder morgenmadsprodukt er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder fuldkorn
- ✓ Godt fiberindhold
- ✗ Moderat tilsat sukker
- ✗ Forarbejdede ingredienser
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Kulhydrater | 77g |
| Sukker (i alt) | 22g |
| Naturligt | 12.0g |
| Tilsat | 10g |
| Fiber | 7g |
| Opløselig | 2.1g |
| Uopløselig | 4.9g |
| Protein | 7g |
| Fedt | 5g |
| Mættet | 0.7g |
| Umættet | 4.3g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Store korn rosiner, dadler og pekannødder morgenmadsprodukt?
Store korn rosiner, dadler og pekannødder morgenmadsprodukt har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 50 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Store korn rosiner, dadler og pekannødder morgenmadsprodukt godt for personer med insulinresistens?
Store korn rosiner, dadler og pekannødder morgenmadsprodukt har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Store korn rosiner, dadler og pekannødder morgenmadsprodukt blodsukker?
Store korn rosiner, dadler og pekannødder morgenmadsprodukt har en glykæmisk belastning på 50 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →