Fødevarer uden gluten
9.029 fødevarer
Fødevarer i denne database uden oplyst glutenholdig ingrediens. Hvede, rug, byg og de fleste brød, pasta og kager er udelukket; naturligt glutenfri basisvarer som ris, kartofler, bælgfrugter, frugt, grøntsager, kød og fisk er med. Tjek altid etiketten på et pakket produkt. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Sprød kylling jalapeño Høj GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Sprøde salatnudler Høj GI 70 GL 45 / 100 g 3/10 streuselsnegl Høj GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 sukkerfri vaniljepuddingblanding Mellem GI 60 GL 45 / 100 g 3/10 sukkerpie Høj GI 75 GL 45 / 100 g 1.5/10 Svampesauce pulver Høj GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Sweet and salty popcorn Mellem GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 syltetøjssnitte Høj GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 tynde kiks Mellem GI 65 GL 45 / 100 g 1/10 Vaniljefyld Høj GI 75 GL 45 / 100 g 1/10 wienerbrød med streusel Høj GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Tørrede rødbeder Mellem GI 64 GL 45.3 / 100 g 5/10 æble-tranebærbar Mellem GI 65 GL 45.5 / 100 g 3/10 
Amaranthflager Høj GI 70 GL 46 / 100 g 6.5/10 
Chokoladesirup Mellem GI 68 GL 46 / 100 g 1/10 
Kurre Mellem GI 62 GL 46 / 100 g 3/10 
Rismisvermicelli Mellem GI 58 GL 46 / 100 g 2/10 Rødbedepulver Mellem GI 65 GL 46 / 100 g 6/10 
Sød sirup Mellem GI 68 GL 46 / 100 g 1/10 Riceberry-ris Mellem GI 62 GL 46.5 / 100 g 7.5/10 
Tørrede dadler Mellem GI 62 GL 46.5 / 100 g 4.5/10 Udstenede dadler Mellem GI 62 GL 46.5 / 100 g 3/10 
Amarena kirsebær Høj GI 75 GL 47 / 100 g 2/10 
Bagte blå majschips (reduceret natrium) Mellem GI 65 GL 47 / 100 g 4/10 cookies med chokoladestykker Høj GI 70 GL 47 / 100 g 2/10 
Fingerhirsemel Mellem GI 65 GL 47 / 100 g 7/10 
Højt fruktose majssirup Mellem GI 62 GL 47 / 100 g 1/10 
Hyldeblomstsaft Høj GI 70 GL 47 / 100 g 1/10 maistortillachips Høj GI 72 GL 47 / 100 g 3/10 Misura kiks Mellem GI 65 GL 47 / 100 g 4/10 
Naturlige majschips Høj GI 72 GL 47 / 100 g 2/10 
Ragimel Mellem GI 65 GL 47 / 100 g 6/10 roesirup Mellem GI 65 GL 47 / 100 g 2/10 speculoos Mellem GI 65 GL 47 / 100 g 2/10 Vandmelonjuicekoncentrat Høj GI 75 GL 47 / 100 g 2/10 
Tørrede tranebær med havsalt Mellem GI 62 GL 47.3 / 100 g 2/10 
Honning Mellem GI 58 GL 47.7 / 100 g 3/10 Lindehonning Mellem GI 58 GL 47.8 / 100 g 2/10 
Manuka honning Mellem GI 58 GL 47.8 / 100 g 2/10 
Bærsmag Høj GI 80 GL 48 / 100 g 1.5/10 bananbar Mellem GI 65 GL 48 / 100 g 3/10 
Blå hindbærsirup Høj GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 Exotic fruit flavorings Høj GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Grenadinesirup Høj GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 hindbærkage-smag Høj GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Honningglasur Mellem GI 60 GL 48 / 100 g 2/10 
Intens smagsbase Høj GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Jowarmel Mellem GI 62 GL 48 / 100 g 7/10 
Kirsebær citron sirup Høj GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 pæresmag Høj GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Pistaciearoma Høj GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Puffed amarant Høj GI 70 GL 48 / 100 g 6/10 
Puffet quinoa Mellem GI 65 GL 48 / 100 g 7/10 Rejechips Høj GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Rejechips Høj GI 80 GL 48 / 100 g 2/10 Roshen 2Crack chokoladesandwichkiks Høj GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 Skovfrugtaroma Høj GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Småkager Høj GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Sorghummel Mellem GI 62 GL 48 / 100 g 7/10 Sorte ris-trekanter Mellem GI 60 GL 48 / 100 g 6/10 Tørret mangopulver Mellem GI 55 GL 48 / 100 g 4/10 tortilla tostadas Høj GI 70 GL 48 / 100 g 4/10 
Tørret banan Mellem GI 55 GL 48.5 / 100 g 3/10 
Instant sukkerfri cheesecake buddingpulver Mellem GI 65 GL 48.8 / 100 g 2/10 
Bagte BBQ-chips Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 Chokolade sandwichkiks Høj GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 Chokoladekiks Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Chokoladerulle Høj GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 Doritos Høj GI 80 GL 49 / 100 g 2/10 Kadaif Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 kaffemix Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 2/10 Kataifi-dej Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Kiks Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 kikssandwich med creme Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Lasagneplader Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 4/10 Lubisie Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Mælkeskum Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Majsmakaroni Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 5/10 
Nougat Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Peberkage sirup Høj GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 Pims kiks Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 puffcorn Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 Rich Tea kiks Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 2/10 sesambagel Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 sød chili crunch-blanding Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Sour cream smagsstof Høj GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 sukkerbolle Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Sukkersirup Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 Superfood Greens vingummier Mellem GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 tahdig Høj GI 75 GL 49 / 100 g 4/10 Taralli Høj GI 70 GL 49 / 100 g 4/10 Tarallo Høj GI 70 GL 49 / 100 g 4/10 Vaffelrulle med kondenseret mælk Høj GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 wienerbrødsrulle Høj GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 tranebærslik Mellem GI 60 GL 49.4 / 100 g 2/10 Agurkesmag Høj GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 bagte tortillachips Høj GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 honningkage Mellem GI 61 GL 50 / 100 g 2/10 Inverteret rørsukkersirup Mellem GI 65 GL 50 / 100 g 1/10 knuste kiks Høj GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 
