Sour cream smagsstof
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Sour cream smagsstof har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 49 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Sour cream smagsstof blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Sour cream smagsstof kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt vandindhold
- ✓ Tilstedeværelse af protein
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Højt natriumindhold
- ✗ Højt sukkerindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 400 kcal |
| Kulhydrater | 70g |
| Sukker (i alt) | 20g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 18g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 2g |
| Fedt | 12g |
| Mættet | 4g |
| Umættet | 8g |
| Natrium | 4000mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sour cream smagsstof?
Sour cream smagsstof har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 49 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Sour cream smagsstof godt for personer med insulinresistens?
Sour cream smagsstof har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Sour cream smagsstof blodsukker?
Sour cream smagsstof har en glykæmisk belastning på 49 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →