Naturlige majschips
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Naturlige majschips har et glykæmisk indeks på 72, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 47 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Naturlige majschips blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Naturlige majschips kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder kostfibre
- ✓ Moderat proteinindhold
- ✗ Høj glykæmisk belastning og indeks
- ✗ Højt fedtindhold
- ✗ Meget forarbejdet
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 490 kcal |
| Kulhydrater | 65g |
| Sukker (i alt) | 1g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tilsat | 0.5g |
| Fiber | 5g |
| Opløselig | 1.5g |
| Uopløselig | 3.5g |
| Protein | 6g |
| Fedt | 24g |
| Mættet | 3.5g |
| Umættet | 18g |
| Natrium | 500mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Naturlige majschips?
Naturlige majschips har et glykæmisk indeks på 72, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 47 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Naturlige majschips godt for personer med insulinresistens?
Naturlige majschips har et højt glykæmisk indeks (72). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Naturlige majschips blodsukker?
Naturlige majschips har en glykæmisk belastning på 47 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →