streuselsnegl
Høj GI
GL 45 pr. 100 g
- Giver hurtig energi
- Højt sukkerindhold
streuselsnegl har et glykæmisk indeks på 75 (Højt).
Opdateret 1. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 8 pr. 100 g Denne muffin giver en lignende bageri-oplevelse med en væsentligt lavere GL på 8 sammenlignet med 45, hvilket fører til en meget mindre stigning i blodsukkeret.
Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker) - GL 3 pr. 100 g Dette giver et tilfredsstillende, kageagtigt alternativ med en meget lavere glykæmisk påvirkning (GI 15, GL 3) sammenlignet med wienerbrød med højt sukkerindhold.
Mandelmel kakaokagebund
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
streuselsnegl er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 60 g |
| Sukker (i alt) | 25 g |
| Naturligt | 7 g |
| Tilsat | 18 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.7 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 16 g |
| Mættet | 8 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 320 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Giver hurtig energi
- Indeholder en vis mængde protein
- Kilde til nydelse
- Højt sukkerindhold
- Ultra-forarbejdet
- Høj glykæmisk belastning
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for streuselsnegl?
streuselsnegl har et glykæmisk indeks på 75 (Højt) og en glykæmisk belastning på 45 pr. 100 g.
Er streuselsnegl godt for personer med insulinresistens?
streuselsnegl har et højt glykæmisk indeks (75) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Mandelmel gulerodsmuffin (uden tilsat sukker).
Hvordan påvirker streuselsnegl blodsukker?
streuselsnegl har en glykæmisk belastning på 45 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek streuselsnegl i Logi-appen med din portion.
