GL 3 pr. 100 g
Mandelmel kakaokagebund har et glykæmisk indeks på 15, lavere end almindelig Kage (65).
Opdateret 25. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Mandelmel kakaokagebund er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 18 g |
| Sukker (i alt) | 4 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 8 g |
| Opløselig | 2.4 g |
| Uopløselig | 5.6 g |
| Protein | 11 g |
| Fedt | 34 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 28 g |
| Natrium | 120 mg |
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Mandelmel kakaokagebund har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3 pr. 100 g.
Mandelmel kakaokagebund har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Blandt formerne af Kage i denne database har Chokoladekageblanding den laveste glykæmiske belastning (2 pr. 100 g).
Tjek Mandelmel kakaokagebund i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.