Hjemmelavede mandelmel-ingefærsmåkager sødet med erythritol
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Hjemmelavede mandelmel-ingefærsmåkager sødet med erythritol har et glykæmisk indeks på 7, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Hjemmelavede mandelmel-ingefærsmåkager sødet med erythritol blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Hjemmelavede mandelmel-ingefærsmåkager sødet med erythritol er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt glykæmisk indeks og belastning
- ✓ Højt indhold af umættet fedt
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Moderat forarbejdningsgrad
- ✗ Høj kalorieindhold
- ✗ Indeholder mættet fedt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 18g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 6g |
| Opløselig | 1.8g |
| Uopløselig | 4.2g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 34g |
| Mættet | 6g |
| Umættet | 26g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hjemmelavede mandelmel-ingefærsmåkager sødet med erythritol?
Hjemmelavede mandelmel-ingefærsmåkager sødet med erythritol har et glykæmisk indeks på 7, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Hjemmelavede mandelmel-ingefærsmåkager sødet med erythritol godt for personer med insulinresistens?
Hjemmelavede mandelmel-ingefærsmåkager sødet med erythritol har et lavt glykæmisk indeks (7), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hjemmelavede mandelmel-ingefærsmåkager sødet med erythritol blodsukker?
Hjemmelavede mandelmel-ingefærsmåkager sødet med erythritol har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →