Kremdej
Lav GI
GL 1.5 pr. typisk kop (150 g) · GL 1 pr. 100 g
Kremdej har et glykæmisk indeks på 10, lavere end almindelig Færdiglavet budding (70). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 1.5.
Opdateret 1. dec. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Færdiglavet budding
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kremdej er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 55 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.5 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 1.7 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kremdej?
Kremdej har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 1.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Kremdej godt for personer med insulinresistens?
Kremdej har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Færdiglavet budding har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Færdiglavet budding i denne database har Chia-budding med pistacienødder den laveste glykæmiske belastning (0.2 pr. 100 g).
Tjek Kremdej i Logi-appen med din portion.
