Pistaciearoma

GI 80 · HøjtGL 48 / 100 g1/10

Høj GI

80 GI

GL 48 pr. 100 g

Logi-score 1/10

Lavt natriumindhold
Ekstremt høj glykæmisk belastning

Pistaciearoma har et glykæmisk indeks på 80 (Højt).

Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Pistacienødder i skal
GL 4.2 pr. 100 g Indeholder gavnlige næringsstoffer og sunde fedtstoffer med en væsentligt lavere glykæmisk påvirkning end sukkerbaserede smagsstoffer.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Pistaciearoma er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

250

Kalorier

60 g

Kulhydrater

0 g

Protein

0 g

Fedt

per 100g

Kalorier	250 kcal
Kulhydrater	60 g
Sukker (i alt)	55 g
Naturligt	0 g
Tilsat	55 g
Fiber	0 g
Opløselig	0 g
Uopløselig	0 g
Protein	0 g
Fedt	0 g
Mættet	0 g
Umættet	0 g
Natrium	50 mg

Forarbejdningsgrad

90%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lavt natriumindhold
Lavt forarbejdningsniveau (som aromastof)
Ekstremt høj glykæmisk belastning
Højt indhold af tilsat sukker
Nul næringsværdi

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Pistaciearoma?

Pistaciearoma har et glykæmisk indeks på 80 (Højt) og en glykæmisk belastning på 48 pr. 100 g.

Er Pistaciearoma godt for personer med insulinresistens?

Pistaciearoma har et højt glykæmisk indeks (80) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Pistacienødder i skal.

Hvordan påvirker Pistaciearoma blodsukker?

Pistaciearoma har en glykæmisk belastning på 48 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Pistaciearoma i Logi-appen med din portion.