hindbærkage-smag

GI 80 · HøjtGL 2.4 / teske1/10

Høj GI

80 GI

GL 2.4 pr. typisk teske (5 g) · GL 48 pr. 100 g

Logi-score 1/10

Lavt natriumindhold
Meget høj glykæmisk belastning

hindbærkage-smag har et glykæmisk indeks på 80 (Højt). En typisk teske (5 g) giver en glykæmisk belastning på 2.4.

Opdateret 26. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Frosne hindbær
GL 3 pr. 100 g De giver en naturlig smag uden et pludseligt hop i blodsukkeret takket være deres fiberindhold.
Koncentreret hindbærekstrakt
GL 15 pr. 100 g Giver dig mulighed for at få en hindbæraroma uden at påvirke glukose- og insulinniveauet.
Frysetørret hindbærpulver
GL 19 pr. 100 g Den tilbyder frugtens intense smag og næringsværdi, samtidig med at den opretholder et lavt glykæmisk indeks.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

hindbærkage-smag er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

250

Kalorier

60 g

Kulhydrater

0 g

Protein

0 g

Fedt

per 100g

Kalorier	250 kcal
Kulhydrater	60 g
Sukker (i alt)	55 g
Naturligt	0 g
Tilsat	55 g
Fiber	0 g
Opløselig	0 g
Uopløselig	0 g
Protein	0 g
Fedt	0 g
Mættet	0 g
Umættet	0 g
Natrium	10 mg

Forarbejdningsgrad

95%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lavt natriumindhold
Lav forarbejdning af råvarer
Meget høj glykæmisk belastning
Højt indhold af tilsat sukker
Ingen næringsværdi (tomme kalorier)

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for hindbærkage-smag?

hindbærkage-smag har et glykæmisk indeks på 80 (Højt). En typisk teske (5 g) har en glykæmisk belastning på 2.4; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 48.

Er hindbærkage-smag godt for personer med insulinresistens?

hindbærkage-smag har et højt glykæmisk indeks (80) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Frosne hindbær.

Hvordan påvirker hindbærkage-smag blodsukker?

hindbærkage-smag har en glykæmisk belastning på 48 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek hindbærkage-smag i Logi-appen med din portion.