Fødevarer uden krebsdyr

10.985 fødevarer

Fødevarer uden krebsdyr: ingen rejer, jomfruhummer, krabbe, hummer eller flodkrebs. Fisk og bløddyr er separate allergengrupper. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Æggerulledej GL 33 / 100 g 3.5/10 Appelsinjuicekoncentrat GL 33 / 100 g 3/10 Bagte linsechips GL 33 / 100 g 5/10 Bajadera GL 33 / 100 g 2/10 Bajadera-praliné GL 33 / 100 g 1/10 Barbecue-krydder GL 33 / 100 g 3/10 BFree glutenfri wrap GL 33 / 100 g 4/10 blåbærkage GL 33 / 100 g 2/10 Brændte peanutbider GL 33 / 100 g 2/10 Brombærsyltetøj GL 33 / 100 g 2/10 Bygrusk GL 33 / 100 g 6/10 Char siu-sauce GL 33 / 100 g 2/10 Chokolade canelé GL 33 / 100 g 2/10 chokoladekage med kirsebær GL 33 / 100 g 2/10 chokoladeovertræk GL 33 / 100 g 2/10 Dadler og kakaosnack GL 33 / 100 g 5/10 Finn Crisp (rugknækbrød) GL 33 / 100 g 7/10 Flødeostglasur GL 33 / 100 g 2/10 Fromage-oste-krydderi GL 33 / 100 g 2/10 Fuldkorn rugmelblanding GL 33 / 100 g 7/10 Fuldkorn speltmel wrapper GL 33 / 100 g 7/10 Fuldkorns-fresella GL 33 / 100 g 7/10 fuldkornsknækbrød GL 33 / 100 g 7/10 Fuldkornsmüsli med tørret frugt GL 33 / 100 g 7.5/10 Fuldkornsspeltlasagneplader GL 33 / 100 g 7/10 fuldkornstagliatelle GL 33 / 100 g 7.5/10 græskarmuffin GL 33 / 100 g 3/10 Grøntsagschips GL 33 / 100 g 3/10 Gulerodsbrød GL 33 / 100 g 4/10 havregrynsbar GL 33 / 100 g 3/10 Hjemmelavet havrekegle med minimal sødning GL 33 / 100 g 7/10 Højt proteinindhold korn GL 33 / 100 g 5/10 honning-hvedebrød GL 33 / 100 g 5/10 Hvid majs-kage GL 33 / 100 g 4/10 instant kyllingesuppe pulver GL 33 / 100 g 2/10 Jaggery brittle GL 33 / 100 g 2/10 Kama-kugler GL 33 / 100 g 3/10 Karri roux GL 33 / 100 g 2/10 kartoffelchips med paprika GL 33 / 100 g 4/10 Ketchupkrydder GL 33 / 100 g 3/10 Key lime-fyld GL 33 / 100 g 2/10 Kokosfyld GL 33 / 100 g 2.5/10 kokossnack GL 33 / 100 g 2/10 Kraft Macaroni and Cheese GL 33 / 100 g 2/10 Let sovspulver med reduceret salt GL 33 / 100 g 3/10 Linzer tærte GL 33 / 100 g 2/10 Litchifyld GL 33 / 100 g 2/10 Løgringe GL 33 / 100 g 3/10 lontarsukker GL 33 / 100 g 2/10 Mælkekremfyld GL 33 / 100 g 1/10 mandarinsaftkoncentrat GL 33 / 100 g 2/10 Ost og løg-smag GL 33 / 100 g 2/10 Philadelphia frø sprøde GL 33 / 100 g 4/10 Pralinéfyld GL 33 / 100 g 2/10 Puri GL 33 / 100 g 3.5/10 rævehale-hirse GL 33 / 100 g 7.5/10 ranch dip mix GL 33 / 100 g 2/10 Sachertorte GL 33 / 100 g 2/10 sødet kondenseret mælk GL 33 / 100 g 2/10 Sødet kondenseret mælk GL 33 / 100 g 2/10 Sødet kondenseret mælk GL 33 / 100 g 1/10 Spaghettikrydderi-mix GL 33 / 100 g 2/10 Suman GL 33 / 100 g 4/10 Superfood fløde sød og cremet GL 33 / 100 g 3/10 Surdej engelsk muffin GL 33 / 100 g 4/10 Three Wishes Cinnamon Cereal GL 33 / 100 g 6/10 tranebær med mørk chokolade GL 33 / 100 g 2/10 Valnøddesnack GL 33 / 100 g 2/10 Strepsils sukkerfri citron GL 33.3 / 100 g 2/10 Surdejsristet brød GL 33.4 / 100 g 5/10 7-kornsblanding GL 34 / 100 g 6.5/10 Abrikosfyld GL 34 / 100 g 2/10 Bao boller GL 34 / 100 g 3/10 birkes-croissant GL 34 / 100 g 2/10 blåbær mochi kage GL 34 / 100 g 2/10 cheesecake-kage GL 34 / 100 g 2/10 chiffon kage GL 34 / 100 g 2/10 Chokolade med sukkerskal GL 34 / 100 g 1/10 chokolade-kaffemousse GL 34 / 100 g 1.5/10 Chokoladecroissant GL 34 / 100 g 2/10 chokoladekage med cremefraiche GL 34 / 100 g 2/10 Cream cake GL 34 / 100 g 1.5/10 Dej til wienerbrød GL 34 / 100 g 2/10 Ditalini GL 34 / 100 g 3/10 Empanadadej GL 34 / 100 g 2/10 Figenpasta GL 34 / 100 g 4/10 Focaccia GL 34 / 100 g 4/10 focaccia-tern GL 34 / 100 g 4/10 Four-Grain Mix GL 34 / 100 g 7.5/10 Friturestegte dejboller GL 34 / 100 g 3/10 Frugt pulver GL 34 / 100 g 7/10 fuldkorn GL 34 / 100 g 8/10 Fuldkorn speltmel GL 34 / 100 g 5/10 Fuldkorns tvebakker GL 34 / 100 g 4/10 fuldkornskiks GL 34 / 100 g 7/10 fuldkornsspeltmel GL 34 / 100 g 7/10 Glasnudler GL 34 / 100 g 3/10 Glutenfri butterdej GL 34 / 100 g 2/10 Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker) GL 34 / 100 g 3/10 granatæblesirup GL 34 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.