cheesecake-kage
Mellem GI
GL 34 pr. 100 g
- Contains some protein from dairy
- High sugar content
cheesecake-kage har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Opdateret 20. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 8 pr. 100 g Mandler overtrukket med mørk chokolade tilfredsstiller trangen til sødt med en meget lavere glykæmisk påvirkning (GL 8) på grund af indholdet af sunde fedtstoffer og proteiner.
Mandler overtrukket med mørk chokolade med minimalt tilsat sukker - GL 2 pr. 100 g Denne erstatning udskifter et bagværk med høj glykæmisk belastning med en næringstæt mulighed, der inkluderer protein og fibre, hvilket resulterer i en minimal glykæmisk belastning på 2.
Græsk yoghurt med bær og chiafrø
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
cheesecake-kage er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 52 g |
| Sukker (i alt) | 32 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tilsat | 28 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 21 g |
| Mættet | 12 g |
| Umættet | 9 g |
| Natrium | 320 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Contains some protein from dairy
- Provides calcium
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for cheesecake-kage?
cheesecake-kage har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 34 pr. 100 g.
Er cheesecake-kage godt for personer med insulinresistens?
cheesecake-kage har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Mandler overtrukket med mørk chokolade med minimalt tilsat sukker.
Hvordan påvirker cheesecake-kage blodsukker?
cheesecake-kage har en glykæmisk belastning på 34 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek cheesecake-kage i Logi-appen med din portion.
