Bajadera
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Bajadera har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Bajadera over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Bajadera er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Contains some unsaturated fats from nuts
- ✓ Moderate protein content
- ✗ Very high glycemic load (33)
- ✗ High added sugar content (40%)
- ✗ Highly processed confectionery
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 520 kcal |
| Kulhydrater | 55g |
| Sukker (i alt) | 48g |
| Naturligt | 8.0g |
| Tilsat | 40g |
| Fiber | 3g |
| Opløselig | 0.9g |
| Uopløselig | 2.1g |
| Protein | 6g |
| Fedt | 32g |
| Mættet | 12g |
| Umættet | 18g |
| Natrium | 40mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bajadera?
Bajadera har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Bajadera godt for personer med insulinresistens?
Bajadera har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Bajadera blodsukker?
Bajadera har en glykæmisk belastning på 33 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →