Flødeostglasur
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Flødeostglasur har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Flødeostglasur over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Flødeostglasur er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget umættet fedt
- ✓ Lav vandaktivitet (længere holdbarhed)
- ✗ Meget højt tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk belastning og indeks
- ✗ Højt mættet fedt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 50g |
| Sukker (i alt) | 48g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 45g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 2.5g |
| Fedt | 22g |
| Mættet | 13g |
| Umættet | 8g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Flødeostglasur?
Flødeostglasur har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Flødeostglasur godt for personer med insulinresistens?
Flødeostglasur har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Flødeostglasur blodsukker?
Flødeostglasur har en glykæmisk belastning på 33 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →