Appelsinjuicekoncentrat
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Appelsinjuicekoncentrat har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Appelsinjuicekoncentrat over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Appelsinjuicekoncentrat er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder C-vitamin
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Ekstremt højt sukkerindhold
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 200 kcal |
| Kulhydrater | 50g |
| Sukker (i alt) | 45g |
| Naturligt | 45.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Opløselig | 0.08g |
| Uopløselig | 0.12g |
| Protein | 1.5g |
| Fedt | 0.2g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Appelsinjuicekoncentrat?
Appelsinjuicekoncentrat har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Appelsinjuicekoncentrat godt for personer med insulinresistens?
Appelsinjuicekoncentrat har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Appelsinjuicekoncentrat blodsukker?
Appelsinjuicekoncentrat har en glykæmisk belastning på 33 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →