GL 6.3 pr. glas (263 g) · GL 2.4 pr. 100 g
Orgain Chokoladefudge Proteinshake har et glykæmisk indeks på 40, højere end almindelig Højprotein Proteinshake (35). En glas (263 g) giver en glykæmisk belastning på 6.3.
Opdateret 18. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Orgain Chokoladefudge Proteinshake er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 70 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 4 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 3 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 0.5 g |
| Umættet | 1.5 g |
| Natrium | 90 mg |
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Orgain Chokoladefudge Proteinshake har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En glas (263 g) har en glykæmisk belastning på 6.3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.4.
Orgain Chokoladefudge Proteinshake har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Blandt formerne af Højprotein Proteinshake i denne database har Muscle Milk proteinshake uden sukker den laveste glykæmiske belastning (0.3 pr. 100 g).
Tjek Orgain Chokoladefudge Proteinshake i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.