Muscle Milk proteinshake uden sukker
Lav GI
GL 0.8 pr. glas (258 g) · GL 0.3 pr. 100 g
- Meget lav glykæmisk belastning og indeks
- Mulige ultraforarbejdede ingredienser
Muscle Milk proteinshake uden sukker har et glykæmisk indeks på 20, lavere end almindelig Højprotein Proteinshake (35). En glas (258 g) giver en glykæmisk belastning på 0.8.
Opdateret 27. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Højprotein Proteinshake
- GI 35 · GL 1.4 pr. 100 g
Højprotein Proteinshake - Premier Protein shake (vanilje)GI 30 · GL 1 pr. 100 g mærke: premier_protein
- GI 30 · GL 1 pr. 100 g mærke: premier_proteincaramel
Premier protein shake karamel - GI 35 · GL 2 pr. 100 g chocolatemærke: vital_proteins
Chokolade proteinshake - Fairlife Core Power Vanilla proteinshakeGI 35 · GL 2 pr. 100 g mærke: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 pr. 100 g mærke: oikoschocolate
Oikos Chokolade Proteinshake - GI 40 · GL 2 pr. 100 g mærke: evolvecoffee
Plantebaseret proteinshake - +4 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Muscle Milk proteinshake uden sukker er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Kulhydrater | 1.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.3 g |
| Naturligt | 0.3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 7.5 g |
| Fedt | 1.5 g |
| Mættet | 0.5 g |
| Umættet | 1 g |
| Natrium | 120 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lav glykæmisk belastning og indeks
- Højt proteinindhold med minimal sukker
- Meget lavt kalorieindhold
- Mulige ultraforarbejdede ingredienser
- Meget lavt fiberindhold
- Indeholder natrium
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Muscle Milk proteinshake uden sukker?
Muscle Milk proteinshake uden sukker har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt). En glas (258 g) har en glykæmisk belastning på 0.8; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 0.3.
Er Muscle Milk proteinshake uden sukker godt for personer med insulinresistens?
Muscle Milk proteinshake uden sukker har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Højprotein Proteinshake har den laveste glykæmiske belastning?
Muscle Milk proteinshake uden sukker har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Højprotein Proteinshake i denne database (0.3 pr. 100 g).
Tjek Muscle Milk proteinshake uden sukker i Logi-appen med din portion.
