appelsinslushice
Høj GI
GL 22.5 pr. glas (250 g) · GL 9 pr. 100 g
- hydrerende drik
- højt indhold af tilsat sukker
appelsinslushice har et glykæmisk indeks på 70 (Højt). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 22.5.
Opdateret 3. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
appelsinslushice er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 55 kcal |
| Kulhydrater | 13 g |
| Sukker (i alt) | 12 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 6 g |
| Fiber | 0.4 g |
| Opløselig | 0.15 g |
| Uopløselig | 0.25 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fedt | 0.1 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- hydrerende drik
- indeholder C-vitamin
- højt indhold af tilsat sukker
- højt glykæmisk indeks
- lavt fiberindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for appelsinslushice?
appelsinslushice har et glykæmisk indeks på 70 (Højt). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 22.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 9.
Er appelsinslushice godt for personer med insulinresistens?
appelsinslushice har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker appelsinslushice blodsukker?
appelsinslushice har en glykæmisk belastning på 9 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek appelsinslushice i Logi-appen med din portion.
