Ost og løg-smag
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Ost og løg-smag har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Ost og løg-smag over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Ost og løg-smag er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Moderat proteinindhold
- ✓ Tilstedeværelse af umættede fedtstoffer
- ✗ Meget højt natriumindhold
- ✗ Højt glykæmisk belastning
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 55g |
| Sukker (i alt) | 7g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 4g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.4g |
| Protein | 8g |
| Fedt | 18g |
| Mættet | 7g |
| Umættet | 9g |
| Natrium | 4200mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ost og løg-smag?
Ost og løg-smag har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Ost og løg-smag godt for personer med insulinresistens?
Ost og løg-smag har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Ost og løg-smag blodsukker?
Ost og løg-smag har en glykæmisk belastning på 33 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →