Potraviny bez ryby

6 453 potravin

Potraviny bez uvedené ryby nebo rybí složky, včetně rybí omáčky a rybího oleje. Korýši a měkkýši jsou sledovány zvlášť. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Vařené nebo dušené krevety — 8/10 Vařené párky — 3.5/10 Vařené ústřice — 8/10 Vařené vejce — 8/10 Vařené vepřové maso — 5/10 Vařené vepřové žebro — 5/10 Vařený bílý čaj s přírodní broskvovou esencí, neslazený — 10/10 Vařený čaj — 9/10 Vařený kuře — 8/10 Vařený kuřecí — 8/10 Veal Steak — 7/10 Vegansk krém — 4/10 Vegansk majonéza — 3/10 Vegansk máslo — 3/10 Vegansk ranch dresink — 6/10 Veganská kapsle — 7/10 Veganské přírodní aroma — 2/10 Veganské zelené pesto — 7/10 Vegemite — 6/10 Vejce — 8/10 Vejce na potření — 7/10 Vejce natvrdo s majonézou — 7/10 Vejce obohacená o omega-3 — 9/10 Vejce se sýrem — 6/10 Vejcovky — 8/10 Venkovská klobása — 3/10 Vepřová játra — 7/10 Vepřová játrová paštika — 3/10 Vepřová klobása — 3/10 Vepřová klobása — 4/10 Vepřová klobása 97% — 5/10 Vepřová kotleta — 6/10 Vepřová kotleta bez kosti, libová — 8/10 Vepřová krev — 4/10 Vepřová kůže — 5/10 Vepřová náplň — 4.5/10 Vepřová panenka — 7/10 Vepřová panenka — 7/10 Vepřová paštika — 3.5/10 Vepřová plec — 6/10 Vepřová roláda — 5.5/10 Vepřová rouelle — 6/10 Vepřová salám — 3/10 Vepřová střeva — 5/10 Vepřová šunka — 4/10 Vepřová tvář — 3/10 Vepřová žebírka — 6/10 Vepřové carnitas — 6/10 Vepřové koleno — 5/10 Vepřové líčka — 5/10 Vepřové maso — 4.5/10 Vepřové maso s kostí — 4/10 Vepřové medailonky — 8/10 vepřové mleté maso — 5/10 Vepřové nožky — 4/10 Vepřové sádlo — 4/10 Vepřové v krémové omáčce — 4/10 Vepřové ve vlastní šťávě — 4/10 Vepřové vnitřnosti — 7/10 Vepřový bůček — 4/10 Vepřový kabanos — 3/10 Vepřový steak — 6/10 Vepřový vývar — 6/10 Vepřový vývar — 6.5/10 Vepřový želatina — 6/10 Vermontský čedar sýr — 5/10 Vídeňská klobása — 3/10 vietnamská klobása — 4/10 Víno — 3/10 Vintage sýr — 5/10 Vital Proteins kolagenové peptidy — 7/10 Vitamin A — 9/10 Vitamin B1 — 9/10 Vitamin B5 — 9/10 Vitamin C — 8/10 Vitamin C (sodný askorbát) — 6/10 Vitamin E — 5/10 Vitamin E acetát — 6/10 Vitamínová směs — 4/10 Vitamínové doplňky — 4/10 Vlašské ořechy ochucené skořicí a stévií (bez přidaného cukru) — 8/10 Vlašský ořechový olej — 7/10 Vlažná voda — 10/10 Voda — 10/10 Voda infuzovaná čerstvým nebo mraženým ovocem (bez přidaného cukru) — 10/10 Voda infuzovaná čerstvými bobulemi — 10/10 Voda lehce ochucená čerstvými brusinkami — 10/10 Voda obohacená elektrolyty — 8/10 Voda ochucená přírodními příchutěmi (bez přidaných cukrů) — 10/10 Voda s bezcukrovými elektrolytovými tabletkami — 8/10 Voda s čerstvými plátky citronu a lístky máty — 10/10 Voda s okurkou, celerem a bylinkami — 10/10 Vodka — 2/10 Všechno koření — 6/10 Výběr sýrů — 6/10 Vysoce kvalitní margarín bez trans-tuků — 4/10 Vysokoproteinová klobása — 4/10 Vysokoproteinový bezlaktózový žlutý sýr — 5.5/10 Vývar — 4/10 Vývar na hot pot — 6/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.