Bílá čokoláda
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Bílá čokoláda má glykemický index 44, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 26 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Bílá čokoláda řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Bílá čokoláda je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 2.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah sodíku
- ✓ Nízký glykemický index
- ✗ Velmi vysoký obsah cukru
- ✗ Nedostatek vlákniny
- ✗ Vysoká hladina nasycených tuků
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 540 kcal |
| Sacharidy | 59g |
| Cukry (celkem) | 59g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 55g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 6g |
| Tuky | 32g |
| Nasycené | 19g |
| Nenasycené | 13g |
| Sodík | 80mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bílá čokoláda?
Bílá čokoláda má glykemický index 44, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 26 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Bílá čokoláda vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bílá čokoláda má nízký glykemický index (44), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Bílá čokoláda ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Bílá čokoláda má glykemickou zátěž 26 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →