Bílá čokoláda keto
Nízký GI
GL 2.4 na typická kus (120 g) · GL 2 na 100 g
- Nízký glykemický index
- Vysoký obsah nasycených tuků
Bílá čokoláda keto má glykemický index 10, nižší než běžný Bílá čokoláda (45). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 2.4.
Aktualizováno 27. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Bílá čokoláda
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Bílá čokoláda keto je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 520 kcal |
| Sacharidy | 20 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 10 g |
| Rozpustná | 3 g |
| Nerozpustná | 7 g |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 45 g |
| Nasycené | 28 g |
| Nenasycené | 17 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký glykemický index
- Vysoký obsah vlákniny
- Bez přidaných cukrů
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoký kalorický obsah
- Zpracovaný produkt
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bílá čokoláda keto?
Bílá čokoláda keto má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 2.4; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je Bílá čokoláda keto vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bílá čokoláda keto má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Bílá čokoláda má nejnižší glykemickou zátěž?
Bílá čokoláda keto má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Bílá čokoláda v této databázi (2 na 100 g).
Zkontrolujte Bílá čokoláda keto v aplikaci Logi, s vaší porcí.
