Kokosový krémový dezert
Nízký GI
GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g
Kokosový krémový dezert má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.
Aktualizováno 21. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Kokosový krém
- bez GI
Kokosový krém - Lehce oslazená šlehaná kokosová smetana se skořicí a steviíGI 5 · GL 0.4 na 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 na 100 g vanillasugar free
Kokosový krém s vanilkou a sladidlem z mnichova ovoce - Chlazený kokosový krém šlehaný s čerstvými malinamiGI 20 · GL 2 na 100 g whipped
- GI 40 · GL 3 na 100 g low fat
Rostlinná alternativa smetany - bez GI sugar freediluted
neslazená kokosová smetana naředěná vodou (smetana)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kokosový krémový dezert je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 140 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 3.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bílkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasycené | 8 g |
| Nenasycené | 2 g |
| Sodík | 15 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kokosový krémový dezert?
Kokosový krémový dezert má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Kokosový krémový dezert vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kokosový krémový dezert má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Kokosový krém má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Kokosový krém v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Lehce oslazená šlehaná kokosová smetana se skořicí a stevií (0.4 na 100 g).
Zkontrolujte Kokosový krémový dezert v aplikaci Logi, s vaší porcí.
