Zahušťovadlo (glycerin, emulgátor, quinoová mouka, enzymy, mono- a diglyceridy mastných kyselin)

GI 65 · StředníGL 26 / 100 g2/10

Střední GI

65 GI

GL 26 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • Obsahuje určité množství nenasycených tuků
  • Vysoce průmyslově zpracované suroviny

Zahušťovadlo (glycerin, emulgátor, quinoová mouka, enzymy, mono- a diglyceridy mastných kyselin) má glykemický index 65, nižší než běžný Potravinářské přídatné látky (90).

Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Formy Potravinářské přídatné látky

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Zahušťovadlo (glycerin, emulgátor, quinoová mouka, enzymy, mono- a diglyceridy mastných kyselin) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

350
Kalorie
40 g
Sacharidy
3 g
Bílkoviny
20 g
Tuky
na 100g
Kalorie350 kcal
Sacharidy40 g
Cukry (celkem)20 g
Přirozené5 g
Přidané15 g
Vláknina2 g
Rozpustná0.6 g
Nerozpustná1.4 g
Bílkoviny3 g
Tuky20 g
Nasycené8 g
Nenasycené12 g
Sodík200 mg

Stupeň zpracování

90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Obsahuje určité množství nenasycených tuků
  • Nízký obsah bílkovin omezuje glykemický dopad
  • Vysoce průmyslově zpracované suroviny
  • Vysoký obsah přidaného cukru
  • Obsahuje emulgátory a aditiva

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Zahušťovadlo (glycerin, emulgátor, quinoová mouka, enzymy, mono- a diglyceridy mastných kyselin)?

Zahušťovadlo (glycerin, emulgátor, quinoová mouka, enzymy, mono- a diglyceridy mastných kyselin) má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 26 na 100 g.

Je Zahušťovadlo (glycerin, emulgátor, quinoová mouka, enzymy, mono- a diglyceridy mastných kyselin) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Zahušťovadlo (glycerin, emulgátor, quinoová mouka, enzymy, mono- a diglyceridy mastných kyselin) má střední glykemický index (65). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Mandlová mouka.

Která forma Potravinářské přídatné látky má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Potravinářské přídatné látky v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Potravinářské přídatné látky (9 na 100 g).

Zkontrolujte Zahušťovadlo (glycerin, emulgátor, quinoová mouka, enzymy, mono- a diglyceridy mastných kyselin) v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.