Kukuřičný chléb s dýňovými a slunečnicovými semínky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kukuřičný chléb s dýňovými a slunečnicovými semínky má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 27 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Kukuřičný chléb s dýňovými a slunečnicovými semínky řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Kukuřičný chléb s dýňovými a slunečnicovými semínky je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje semena pro zdravé tuky
- ✓ Střední obsah vlákniny
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Zpracovaná obilná báze
- ✗ Obsahuje přidaný sodík
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 290 kcal |
| Sacharidy | 42g |
| Cukry (celkem) | 4g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 1g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 1.2g |
| Nerozpustná | 2.8g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 10g |
| Nasycené | 1.5g |
| Nenasycené | 7.5g |
| Sodík | 420mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kukuřičný chléb s dýňovými a slunečnicovými semínky?
Kukuřičný chléb s dýňovými a slunečnicovými semínky má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 27 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kukuřičný chléb s dýňovými a slunečnicovými semínky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kukuřičný chléb s dýňovými a slunečnicovými semínky má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Kukuřičný chléb s dýňovými a slunečnicovými semínky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kukuřičný chléb s dýňovými a slunečnicovými semínky má glykemickou zátěž 27 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →