pikantní směs s praženými chilli papričkami
Střední GI
GL 26 na 100 g
- obsahuje rostlinné bílkoviny
- vysoký obsah sodíku
pikantní směs s praženými chilli papričkami má glykemický index 55, nižší než běžný směs snacků (65).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy směs snacků
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pikantní směs s praženými chilli papričkami je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 470 kcal |
| Sacharidy | 48 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.1 g |
| Nerozpustná | 4.9 g |
| Bílkoviny | 14 g |
| Tuky | 25 g |
| Nasycené | 3.5 g |
| Nenasycené | 21.5 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje rostlinné bílkoviny
- dobrý obsah vlákniny
- vysoký obsah sodíku
- středně vysoká glykemická zátěž
- obsahuje přidané oleje a cukry
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pikantní směs s praženými chilli papričkami?
pikantní směs s praženými chilli papričkami má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 26 na 100 g.
Je pikantní směs s praženými chilli papričkami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pikantní směs s praženými chilli papričkami má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma směs snacků má nejnižší glykemickou zátěž?
pikantní směs s praženými chilli papričkami má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem směs snacků v této databázi (26 na 100 g).
Zkontrolujte pikantní směs s praženými chilli papričkami v aplikaci Logi, s vaší porcí.
