Mléčná čokoládová poleva
Nízký GI
GL 27 na 100 g
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Extrémně vysoký obsah přidaného cukru
Mléčná čokoládová poleva má glykemický index 45 (Nízký).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 4 na 100 g Výrazně nižší obsah cukru a vyšší hladina antioxidantů ve srovnání s polevou z mléčné čokolády.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr) - GL 11.6 na 100 g Poskytuje intenzivní čokoládovou chuť bez prudkého zvýšení hladiny cukru v krvi způsobeného přidanými cukry.
Surové kakaové prášek
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mléčná čokoládová poleva je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 535 kcal |
| Sacharidy | 59 g |
| Cukry (celkem) | 54 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 50 g |
| Vláknina | 2.4 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 7.3 g |
| Tuky | 30 g |
| Nasycené | 18 g |
| Nenasycené | 12 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Střední glykemický index
- Extrémně vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoká glykemická nálož (27)
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mléčná čokoládová poleva?
Mléčná čokoládová poleva má glykemický index 45 (Nízký) a glykemickou zátěž 27 na 100 g.
Je Mléčná čokoládová poleva vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mléčná čokoládová poleva má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Mléčná čokoládová poleva ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mléčná čokoládová poleva má glykemickou zátěž 27 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Mléčná čokoládová poleva v aplikaci Logi, s vaší porcí.
