Високо ГН
2510 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Haribo бонбони Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
Haribo желирани бонбони Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
батут Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 2/10 
Брашно тип 00 Висок ГИ 85 ГЛ 62 / 100 г 2/10 бял батут Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 2/10 гумени мечета Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
дъвчащи бонбони с дъга плодове Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
желирани бонбони Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
Карамелен слой Среден ГИ 65 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
Саго (Тапиока) Висок ГИ 70 ГЛ 62 / 100 г 2/10 
Сушени картофи Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 3/10 Туци рол Висок ГИ 70 ГЛ 62 / 100 г 1/10 елдени оризовки Висок ГИ 79 ГЛ 63 / 100 г 6/10 
Зърнена закуска Cookie Crisp Висок ГИ 76 ГЛ 63 / 100 г 2/10 зърнени хрупкави парченца Висок ГИ 75 ГЛ 63 / 100 г 3/10 
Карамелен аромат Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 Карамелизиран захарен сироп Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Кафява захар Среден ГИ 64 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Класически тофи Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1.5/10 
Кола ароматизатор Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Ментов ароматизатор Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 Мока ароматизант Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Подправка с тиквени подправки Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 2/10 Скитълс Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Кремов аромат Висок ГИ 75 ГЛ 63.8 / 100 г 1/10 
Count Chocula зърнени храни Висок ГИ 75 ГЛ 64 / 100 г 1.5/10 
Безглутенова вафла Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 2/10 
Безглутенова гофрета Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 2/10 
бял фондант Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 
Вафлен рог Висок ГИ 75 ГЛ 64 / 100 г 2/10 
Вкус на орехи Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 
Глазура Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 Гумени бонбони Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 енергийни дъвки Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 
Желирани бонбони с вкус на горска ягода Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 
Закуска зърнени храни Висок ГИ 75 ГЛ 64 / 100 г 2/10 
Захаросани плодове Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 Захаросани портокалови корички Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 2/10 
Зърнени хрупки Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 3/10 
Класически претцели Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 2/10 Лимоново желе в шоколад Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 
маршмелоу спирала Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 Ментос с плодов вкус Висок ГИ 70 ГЛ 64 / 100 г 1/10 
Основни зърнени храни Висок ГИ 75 ГЛ 64 / 100 г 2/10 Плодови желирани бонбони Berry Blast Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 Портокалови желирани бонбони Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 Пудинг с вкус на амарето (смес) Висок ГИ 75 ГЛ 64 / 100 г 2/10 
Пуканка от пшеница Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 3/10 Пшенични пуканки Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 3/10 
Руски хляб Висок ГИ 75 ГЛ 64 / 100 г 2/10 
Цереали с аромат на канела Висок ГИ 75 ГЛ 64 / 100 г 1.5/10 
бяло брашно Висок ГИ 85 ГЛ 65 / 100 г 3/10 
Бяло брашно Висок ГИ 85 ГЛ 65 / 100 г 3/10 
Бяло брашно Висок ГИ 85 ГЛ 65 / 100 г 2/10 
Гранулирана захар Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 
Добавена захар Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 Захар на бучки Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 
Захароза Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 
Кастър захар Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 Коко Попс Висок ГИ 77 ГЛ 65 / 100 г 2/10 Коняк Висок ГИ 80 ГЛ 65 / 100 г 1.5/10 
Култивирана захар Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 късметлийско курабийче Висок ГИ 77 ГЛ 65 / 100 г 2/10 
Обогатено пшенично брашно Висок ГИ 85 ГЛ 65 / 100 г 3/10 
Подсладител Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 
Рафинирано пшенично брашно Висок ГИ 85 ГЛ 65 / 100 г 2/10 
Сурова захар Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 
Тростникова захар Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 
Турбинaдо кафява захар Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 
универсално брашно Висок ГИ 85 ГЛ 65 / 100 г 2/10 
Кафяв оризов кейк (пълнозърнест, без захар) Висок ГИ 82 ГЛ 66 / 100 г 5/10 
оризова вафла Висок ГИ 82 ГЛ 66 / 100 г 3/10 оризовки Висок ГИ 82 ГЛ 66 / 100 г 4/10 
оризовки Висок ГИ 82 ГЛ 66 / 100 г 4/10 
оризовки Висок ГИ 82 ГЛ 66 / 100 г 4/10 
претцел криспи Висок ГИ 83 ГЛ 66 / 100 г 3/10 
Претцел пръчици Висок ГИ 83 ГЛ 66 / 100 г 2/10 
Пуфирана пълнозърнеста оризова бисквита (без захар) Висок ГИ 82 ГЛ 66 / 100 г 4/10 пълнеж от маршмелоу Висок ГИ 80 ГЛ 66 / 100 г 1/10 
Сладник Висок ГИ 78 ГЛ 66 / 100 г 1/10 Хрупкава пукана пшеница Висок ГИ 80 ГЛ 66 / 100 г 2/10 чипс от кафяв ориз Висок ГИ 85 ГЛ 66 / 100 г 4/10 Бонбони Fisherman's Friend Висок ГИ 70 ГЛ 67 / 100 г 1/10 Карамел, приготвен в казан Висок ГИ 70 ГЛ 67 / 100 г 1/10 Decorative chip Висок ГИ 85 ГЛ 68 / 100 г 1/10 
Аромат авокадо Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 1/10 Аромат на бял шоколад и шамфъстък Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 1/10 
Аромат на джинджифилов сладкиш Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 2/10 
Ароматизатор за чийзкейк Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 1/10 
Безглутенова брашнена смес Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 3/10 безглутеново оризово брашно Висок ГИ 85 ГЛ 68 / 100 г 4/10 
Захарна пяна Висок ГИ 85 ГЛ 68 / 100 г 1.5/10 Зърнени топчета с вкус на горски плодове Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 1/10 Оризовки с червен пипер Висок ГИ 85 ГЛ 68 / 100 г 4/10 
Оризово брашно Висок ГИ 85 ГЛ 68 / 100 г 2/10 печено оризово брашно Висок ГИ 85 ГЛ 68 / 100 г 2/10 
Прах за електролитна напитка Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 2/10 
Прах за напитка от нар и асаи Висок ГИ 75 ГЛ 68 / 100 г 2/10 
прах за сладко-кисел сос Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 1.5/10 сиропиращ свързващ агент Висок ГИ 85 ГЛ 68 / 100 г 1/10 
