Хрупкав шоколад с пчелна пита
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Хрупкав шоколад с пчелна пита има гликемичен индекс 75, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 56 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Хрупкав шоколад с пчелна пита се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Хрупкав шоколад с пчелна пита може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 1/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа някои ненаситени мазнини
- ✓ Осигурява бърза енергия
- ✗ Много високо съдържание на захар
- ✗ Изключително висок гликемичен товар
- ✗ Ниско съдържание на фибри и протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 470 kcal |
| Въглехидрати | 75g |
| Захари (общо) | 65g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 60g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0.3g |
| Неразтворими | 0.7g |
| Протеини | 3g |
| Мазнини | 18g |
| Наситени | 11g |
| Ненаситени | 6g |
| Натрий | 120mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Хрупкав шоколад с пчелна пита?
Хрупкав шоколад с пчелна пита има гликемичен индекс 75, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 56 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Хрупкав шоколад с пчелна пита за хора с инсулинова резистентност?
Хрупкав шоколад с пчелна пита има висок гликемичен индекс (75). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Хрупкав шоколад с пчелна пита влияе на кръвната захар?
Хрупкав шоколад с пчелна пита има гликемично натоварване 56 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →