Царевичен снакс с вкус на кетчуп
Висок ГИ
ГЛ 56 на 100 г
- Ниско съдържание на наситени мазнини
- Много висок гликемичен товар (56)
Царевичен снакс с вкус на кетчуп има гликемичен индекс 80 (Висок).
Актуализирано 20.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Царевичен снакс с вкус на кетчуп е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 470 kcal |
| Въглехидрати | 70 g |
| Захари (общо) | 8 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 7 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 18 g |
| Наситени | 3 g |
| Ненаситени | 15 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на наситени мазнини
- Много висок гликемичен товар (56)
- Високо съдържание на натрий и добавени захари
- Ниско съдържание на фибри и протеини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Царевичен снакс с вкус на кетчуп?
Царевичен снакс с вкус на кетчуп има гликемичен индекс 80 (Висок) и гликемичен товар 56 на 100 г.
Подходящ ли е Царевичен снакс с вкус на кетчуп за хора с инсулинова резистентност?
Царевичен снакс с вкус на кетчуп има висок гликемичен индекс (80) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Печен нахут за закуска.
Как Царевичен снакс с вкус на кетчуп влияе на кръвната захар?
Царевичен снакс с вкус на кетчуп има гликемично натоварване 56 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Царевичен снакс с вкус на кетчуп в приложението Logi, с вашата порция.
