kereviz içermeyen gıdalar

10.828 gıda

Kereviz veya kereviz kökü içermeyen gıdalar; kereviz tuzu ve tohumu dahil. Kereviz, bulyon, çorba ve baharat karışımlarında yaygındır. Bu listedeki her gıda, 100 g başına glisemik yüküne göre sıralanmıştır; en iyi seçenekler kan şekeri için önce gelir. Porsiyona göre yük, besin değerleri ve alternatifler için bir gıdayı açın.

Yalnızca alerjen değerlendirmesi tamamlanmış gıdalar listelenir.

100 g başına glisemik yüke göre sıralandı, en düşükten başlanarak.

Donmuş böğürtlen GL 3.9 / 100 g 9/10 Elma püresi GL 3.9 / 100 g 5/10 ay çekirdeği GL 4 / 100 g 8/10 Acı biberli susam ezmesi GL 4 / 100 g 7/10 Açık renkli lager bira GL 4 / 100 g 3/10 Actimel GL 4 / 100 g 3/10 Adobo sosu GL 4 / 100 g 4/10 ahududu smoothie GL 4 / 100 g 7/10 Ahududu suyu GL 4 / 100 g 6/10 Alpro Barista vanilyalı yulaf ve soya içeceği GL 4 / 100 g 4/10 altın çilek GL 4 / 100 g 9/10 altın çilek GL 4 / 100 g 9/10 Altın yemişi GL 4 / 100 g 9/10 ananas kabuğu GL 4 / 100 g 8/10 Antioksidan karışımı GL 4 / 100 g 9/10 Arı sütü GL 4 / 100 g 7/10 Armut ve doğal yoğurt GL 4 / 100 g 8/10 Asti Spumante GL 4 / 100 g 2/10 ay çekirdeği unu GL 4 / 100 g 8/10 ayvalı kuru fasulye çorbası GL 4 / 100 g 8/10 Bacon ile sarılmış su kestanesi GL 4 / 100 g 5/10 Badem unlu bisküvi GL 4 / 100 g 6/10 Badem veya yulaf sütü smoothie meyve ve chia tohumlu GL 4 / 100 g 8/10 bademli krep GL 4 / 100 g 6/10 Baharatlı çay GL 4 / 100 g 6/10 Baharatlı domates sosu GL 4 / 100 g 6.5/10 Bakla GL 4 / 100 g 9/10 balık sosisi GL 4 / 100 g 5/10 Balkabağı ve havuç hazırlığı GL 4 / 100 g 9/10 balkabaklı hindistan cevizli çorba GL 4 / 100 g 7/10 ballı bira GL 4 / 100 g 2/10 Barbekü aromalı bitkisel burger GL 4 / 100 g 4/10 Basit acı biber ezmesi GL 4 / 100 g 4/10 Bektaşi üzümü suyu GL 4 / 100 g 6/10 Beluga mercimeği GL 4 / 100 g 9/10 Benefiber tozu GL 4 / 100 g 9/10 Bermet şarabı GL 4 / 100 g 2/10 Beyaz borş GL 4 / 100 g 6.5/10 Beyaz Fasulyeli Acılı Tavuk GL 4 / 100 g 8/10 Biber ezmesi GL 4 / 100 g 5.5/10 Biber salçası GL 4 / 100 g 6/10 Bira (%6 alkollü) GL 4 / 100 g 2/10 Bitki bazlı beyaz fasulye sosu GL 4 / 100 g 8/10 Bitki bazlı et GL 4 / 100 g 6.5/10 Bitkisel şarküteri dilimleri hickory tütsülenmiş GL 4 / 100 g 4/10 boysenberry suyu GL 4 / 100 g 7/10 Bramley elması GL 4 / 100 g 9/10 Brokoli ve mercimek salatası GL 4 / 100 g 9/10 Buğday dekstrini GL 4 / 100 g 6/10 Burger sosu GL 4 / 100 g 4/10 Buzlu çay GL 4 / 100 g 5/10 Buzlu kapuçino GL 4 / 100 g 3/10 Chia tohumu reçeli GL 4 / 100 g 8/10 Chia ve keten tohumu pudingi GL 4 / 100 g 9/10 chicken cordon bleu GL 4 / 100 g 4/10 Chili con carne GL 4 / 100 g 8/10 Çiğ soğan dilimleri ve humus sosu GL 4 / 100 g 8/10 ciğer krep GL 4 / 100 g 6/10 Çilek püresi GL 4 / 100 g 7/10 Çilek suyu GL 4 / 100 g 7/10 Çilek ve chia tohumu karışımı GL 4 / 100 g 9/10 çilekli kefir GL 4 / 100 g 4.5/10 Çilekli yayık altı suyu GL 4 / 100 g 4/10 Conference armut GL 4 / 100 g 8/10 Crab stick salad with carrot and mayonnaise GL 4 / 100 g 6/10 damson eriği GL 4 / 100 g 9/10 Delikata balkabağı GL 4 / 100 g 8/10 Doğal çarkıfelek meyvesi özü GL 4 / 100 g 8/10 Doğal tarçın aroması GL 4 / 100 g 9/10 Doğal tatlandırıcılı cevizli tarçın ezmesi GL 4 / 100 g 7/10 Doğal yoğurt taze meyve ve kuruyemişlerle GL 4 / 100 g 8/10 Domates çektirmesi GL 4 / 100 g 7/10 Domates pestosu GL 4 / 100 g 3/10 domatesli lima fasulyesi çorbası GL 4 / 100 g 8/10 Domatesli makarna sosu GL 4 / 100 g 4/10 Domuz pirzolası GL 4 / 100 g 5/10 dondurulmuş clam chowder GL 4 / 100 g 4/10 Dondurulmuş meyve püresi GL 4 / 100 g 9/10 Dos Equis Birası GL 4 / 100 g 3/10 Düşük karbonhidratlı Cajuzinho GL 4 / 100 g 6/10 Ekşi çavdar çorbası GL 4 / 100 g 7/10 Ekşi çorba tam tahıllı un ve mercimekli GL 4 / 100 g 7/10 Ekşi kiraz suyu, su ve chia tohumu GL 4 / 100 g 7/10 elektrolit içeceği GL 4 / 100 g 2/10 elmalı nane içeceği GL 4 / 100 g 6/10 Eritilmiş %90 bitter çikolatalı taze ahududu GL 4 / 100 g 8/10 Eritritollü Antep fıstığı ezmesi GL 4 / 100 g 6/10 Ev yapımı acılı sarımsaklı tahin sosu GL 4 / 100 g 6.5/10 Ev yapımı balık köftesi yulaf kepeği ile GL 4 / 100 g 7.5/10 Ev yapımı barbekü sosu (şekersiz) GL 4 / 100 g 8/10 Ev yapımı mole sosu (şekersiz, az tuzlu) GL 4 / 100 g 7/10 Ev yapımı sos az ilave şekerli ve düşük sodyumlu soya soslu GL 4 / 100 g 5/10 Ev yapımı yağsız hindi chili fasulye ve taze sebzelerle GL 4 / 100 g 7/10 Feijoada GL 4 / 100 g 6/10 fermente mercimek proteini GL 4 / 100 g 8.5/10 Fermente siyah soya fasulyesi ezmesi (tuzsuz) GL 4 / 100 g 8/10 Fermente soya fasulyesi GL 4 / 100 g 8/10 filizlenmiş mung fasulyesinden yapılmış dal GL 4 / 100 g 9/10 Filizlenmiş yeşil gram salatası GL 4 / 100 g 9/10 filtresiz elma suyu GL 4 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.