Bacon ile sarılmış su kestanesi
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Bacon ile sarılmış su kestanesi glisemik indeksi 40 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer meat ile karşılaştırıldığında, Bacon ile sarılmış su kestanesi glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Bacon ile sarılmış su kestanesi kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 5/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük glisemik yük
- ✓ İyi protein içeriği
- ✓ Lif içerir
- ✗ Yüksek sodyum
- ✗ Yüksek doymuş yağ
- ✗ İşlenmiş et
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 230 kcal |
| Karbonhidratlar | 10g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 2g |
| Çözünür | 0.6g |
| Çözünmez | 1.4g |
| Protein | 8g |
| Yağ | 16g |
| Doymuş | 6g |
| Doymamış | 8g |
| Sodyum | 900mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Bacon ile sarılmış su kestanesi glisemik indeksi nedir?
Bacon ile sarılmış su kestanesi glisemik indeksi 40 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Bacon ile sarılmış su kestanesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Bacon ile sarılmış su kestanesi düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Bacon ile sarılmış su kestanesi kan şekerini nasıl etkiler?
Bacon ile sarılmış su kestanesi 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →