Badem unlu bisküvi
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Badem unlu bisküvi glisemik indeksi 20 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Badem unlu bisküvi glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Badem unlu bisküvi kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
- ✓ Daha düşük glisemik indeks ve yük
- ✓ Daha yüksek protein ve sağlıklı yağlar
- ✓ Diyet lifi içerir
- ✗ Orta derecede işlenmiş
- ✗ Eklenmiş sodyum içerir
- ✗ Daha yüksek kalori yoğunluğu
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 470 kcal |
| Karbonhidratlar | 18g |
| Şekerler (toplam) | 4g |
| Doğal | 3.0g |
| Eklenmiş | 1g |
| Lif | 7g |
| Çözünür | 2.1g |
| Çözünmez | 4.9g |
| Protein | 13g |
| Yağ | 38g |
| Doymuş | 4g |
| Doymamış | 32g |
| Sodyum | 350mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Badem unlu bisküvi glisemik indeksi nedir?
Badem unlu bisküvi glisemik indeksi 20 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Badem unlu bisküvi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Badem unlu bisküvi düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Badem unlu bisküvi kan şekerini nasıl etkiler?
Badem unlu bisküvi 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →