Ev yapımı sos az ilave şekerli ve düşük sodyumlu soya soslu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Ev yapımı sos az ilave şekerli ve düşük sodyumlu soya soslu glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Ev yapımı sos az ilave şekerli ve düşük sodyumlu soya soslu glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Ev yapımı sos az ilave şekerli ve düşük sodyumlu soya soslu kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 5/10
Bu puan neden?
- ✓ Daha düşük sodyum içeriği
- ✓ Azaltılmış ilave şeker
- ✓ Bir miktar protein içerir
- ✗ Hala ilave şeker içerir
- ✗ Orta düzeyde sodyum seviyesi
- ✗ İşlenmiş içerik (soya sosu)
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 60 kcal |
| Karbonhidratlar | 10g |
| Şekerler (toplam) | 4g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 2g |
| Lif | 0.5g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 4g |
| Yağ | 0.5g |
| Doymuş | 0.1g |
| Doymamış | 0.4g |
| Sodyum | 800mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Ev yapımı sos az ilave şekerli ve düşük sodyumlu soya soslu glisemik indeksi nedir?
Ev yapımı sos az ilave şekerli ve düşük sodyumlu soya soslu glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Ev yapımı sos az ilave şekerli ve düşük sodyumlu soya soslu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Ev yapımı sos az ilave şekerli ve düşük sodyumlu soya soslu düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Ev yapımı sos az ilave şekerli ve düşük sodyumlu soya soslu kan şekerini nasıl etkiler?
Ev yapımı sos az ilave şekerli ve düşük sodyumlu soya soslu 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →