Crab stick salad with carrot and mayonnaise
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Crab stick salad with carrot and mayonnaise glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer seafood ile karşılaştırıldığında, Crab stick salad with carrot and mayonnaise glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Crab stick salad with carrot and mayonnaise kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
- ✓ Moderate protein content
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Low in added sugars
- ✗ High sodium content
- ✗ Moderate fat content
- ✗ Low fiber content
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 170 kcal |
| Karbonhidratlar | 8g |
| Şekerler (toplam) | 3g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 1g |
| Lif | 1.2g |
| Çözünür | 0.4g |
| Çözünmez | 0.8g |
| Protein | 6g |
| Yağ | 12g |
| Doymuş | 2g |
| Doymamış | 9g |
| Sodyum | 650mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Crab stick salad with carrot and mayonnaise glisemik indeksi nedir?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Crab stick salad with carrot and mayonnaise insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Crab stick salad with carrot and mayonnaise kan şekerini nasıl etkiler?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →