Eritilmiş %90 bitter çikolatalı taze ahududu

GI 25 · DüşükGL 4 / 100 g8/10

Düşük GI

25 GI

100 g'da GL 4

Logi puanı 8/10

Eritilmiş %90 bitter çikolatalı taze ahududu için glisemik indeks 25 (Düşük).

7 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Eritilmiş %90 bitter çikolatalı taze ahududu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

110

Kalori

16 g

Karbonhidrat

2.5 g

Protein

5.5 g

Yağ

100g başına

30%

Minimal

Bu puan neden?

Eritilmiş %90 bitter çikolatalı taze ahududu glisemik indeksi nedir?

Eritilmiş %90 bitter çikolatalı taze ahududu için glisemik indeks 25 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 4.

Eritilmiş %90 bitter çikolatalı taze ahududu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Eritilmiş %90 bitter çikolatalı taze ahududu düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Eritilmiş %90 bitter çikolatalı taze ahududu kan şekerini nasıl etkiler?

Eritilmiş %90 bitter çikolatalı taze ahududu 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.

Eritilmiş %90 bitter çikolatalı taze ahududu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.