Namirnice bez sulfit

10.864 namirnica

Namirnice bez dodatih sulfita. Sulfiti se koriste za konzervisanje suvog voća, vina i nekih prerađenih namirnica. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

griz knedle GL 20 / 100 g 4/10 hleb od celog zrna spelte GL 20 / 100 g 7/10 Idli pirinač GL 20 / 100 g 4/10 Integralna ražana vekna sa kiselim testom GL 20 / 100 g 6/10 integralni hleb sa orasima GL 20 / 100 g 7/10 integralni hleb sa puterom GL 20 / 100 g 6/10 Jabukova vlakna GL 20 / 100 g 8/10 Juzu liker GL 20 / 100 g 2/10 Kimbap GL 20 / 100 g 5/10 knedle od krompira GL 20 / 100 g 4/10 Kroketi od šargarepe i pirinča GL 20 / 100 g 5/10 kuvani pierogi GL 20 / 100 g 4/10 kuvani tajlandski pirinač GL 20 / 100 g 4/10 liker od zelenog čaja GL 20 / 100 g 2/10 Lindor čokoladna kuglica GL 20 / 100 g 1/10 magnezijum-kalijum dodatak GL 20 / 100 g 2/10 philly cheesesteak sendvič GL 20 / 100 g 3/10 pica meat lovers GL 20 / 100 g 2/10 pica sa piletinom i slaninom GL 20 / 100 g 3/10 pirinač sa kestenom GL 20 / 100 g 6/10 pirinač sa povrćem i kukuruzom GL 20 / 100 g 5/10 Pirinač timbalo GL 20 / 100 g 4/10 Pirinačano testo GL 20 / 100 g 4/10 Prah od bele breskve GL 20 / 100 g 2/10 Prah od kultivisanog soka celera GL 20 / 100 g 3/10 Ražani hleb sa mešavinom semenki, tostiran GL 20 / 100 g 6/10 Sardinska punjena testenina GL 20 / 100 g 5/10 Sorbet GL 20 / 100 g 2/10 Špecle GL 20 / 100 g 4/10 tajlandski pirinač GL 20 / 100 g 4/10 Viršla u testu GL 20 / 100 g 2/10 Zemička od spelte i lanenog semena GL 20 / 100 g 5/10 авокадо GL 20 / 100 g 5/10 бели јам кувани GL 20 / 100 g 5/10 густо пшенично ражано хлебно GL 20 / 100 g 7.5/10 доса тесто GL 20 / 100 g 5/10 енергетске куглице GL 20 / 100 g 6.5/10 енергијске куглице без печења GL 20 / 100 g 6/10 Зелени пиринач GL 20 / 100 g 4.5/10 Каинат пиринач GL 20 / 100 g 4/10 карамелизовани ораси GL 20 / 100 g 3/10 колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) GL 20 / 100 g 5/10 Лани резанци GL 20 / 100 g 3.5/10 лимун пиринач GL 20 / 100 g 4/10 нутс бар GL 20 / 100 g 6/10 Овсени протеински кекс тесто GL 20 / 100 g 5/10 овсени-бадами крамбл топинг GL 20 / 100 g 6/10 пециво од пшеничне пира GL 20 / 100 g 6/10 печени чипсови од рожиног брашна GL 20 / 100 g 6/10 пита од пшеничног ражаног брашна GL 20 / 100 g 7/10 пита са купусом и печуркама GL 20 / 100 g 4.5/10 поврћна пица GL 20 / 100 g 3.5/10 прашак мескита GL 20 / 100 g 8.5/10 Пуњење са хлебом GL 20 / 100 g 3/10 пшенични хлеб са фенугриком GL 20 / 100 g 6/10 расколене гужве GL 20 / 100 g 8/10 Резистентни пшенични скроб GL 20 / 100 g 7/10 Ржано пециво за хот дог GL 20 / 100 g 7/10 руски кнедли GL 20 / 100 g 4/10 Сипани резанци GL 20 / 100 g 3/10 Сирови бар од орашастих плодова, семенки и датула GL 20 / 100 g 7.5/10 Суве кајсије GL 20 / 100 g 6/10 тортиља са високим садржајем влакана GL 20 / 100 g 7/10 тост од целог зрна спелте GL 20 / 100 g 7/10 Традиционално пуњење GL 20 / 100 g 3/10 фајер мен ликер GL 20 / 100 g 1/10 Француска креп палачинка GL 20 / 100 g 3.5/10 Цело зрно хељдин хлеб GL 20 / 100 g 7/10 целокупна пшенична тортиља GL 20 / 100 g 6/10 целокупно пшенично тесто за пецива са мање масти GL 20 / 100 g 6/10 Цео пшенични чворови са белим луком GL 20 / 100 g 6.5/10 цилантро пиринач са лиметом GL 20 / 100 g 4/10 црна рибизла у праху GL 20 / 100 g 7/10 чоколадне бомбоне Роше GL 20 / 100 g 3/10 Џолоф пиринач GL 20 / 100 g 5/10 Fajber šejk sa ukusom manga i marakuje GL 20.3 / 100 g 4/10 prženi krompir GL 20.3 / 100 g 3/10 Veganski čokoladni tartuf GL 20.3 / 100 g 2/10 Овсени колач са какаом и орасима GL 20.3 / 100 g 5/10 Орашасти и сушени воћни бар GL 20.3 / 100 g 6/10 Обрано млеко у праху GL 20.3 / 100 g 4/10 кукурузна тортиља GL 20.3 / 100 g 6/10 кувани бели пиринач GL 20.3 / 100 g 3/10 Кари прах GL 20.3 / 100 g 8/10 Paradajz hleb GL 20.8 / 100 g 5/10 tost sa nemasnim sirom GL 20.8 / 100 g 5/10 banica sa sirom GL 21 / 100 g 4/10 bao bun sa svinjskim rebrima GL 21 / 100 g 4/10 biljni grickalica pica sa pečurkama GL 21 / 100 g 4/10 biljni kolač GL 21 / 100 g 4/10 Choux testo GL 21 / 100 g 3/10 čokoladna torta GL 21 / 100 g 2/10 Giuseppe pica GL 21 / 100 g 3/10 Glazirana skuta u prutiću GL 21 / 100 g 2/10 grilovani inari suši GL 21 / 100 g 4/10 grilovani sendvič sa čilijem i sirom GL 21 / 100 g 4/10 hleb od bundeve GL 21 / 100 g 5/10 hleb od celog zrna pšenice sa puterom GL 21 / 100 g 6/10 hleb od celog zrna sa semenkama bundeve GL 21 / 100 g 6/10 Hleb puding GL 21 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.