колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер)

колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер)

GI 45 · Низак GL 20 · Висок Score 5/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 20 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим sweets, колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 45
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 20
Висок GL
Значајан утицај на шећер
340
Калорије
45g
Угљени хидрати
7g
Протеини
13g
Масти

Logi Оцена: 5/10

Зашто ова оцена?

  • више влакана и протеина него стандардни кекси
  • нижи садржај додатог шећера
  • и даље умерено висок садржај шећера
  • прерађени састојци
  • садржи засићене масти из чоколадних комадића

Степен прераде

75%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије340 kcal
Угљени хидрати45g
Шећери (укупно)18g
Природни8.0g
Додати10g
Влакна6g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини7g
Масти13g
Засићене5g
Незасићене7g
Натријум220mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер)?

колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 20 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

Да ли је колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) утиче на шећер у крви?

колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) има гликемијско оптерећење 20 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну