колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер)
Nizak GI
GL 24 po tipična komad (120 g) · GL 20 na 100 g
- више влакана и протеина него стандардни кекси
- и даље умерено висок садржај шећера
колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 24.
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 8 na 100 g Ovi keksi pružaju hrskavost i ukus čokolade koji tražite, uz smanjenje glikemijskog opterećenja sa 20 na 8.
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера - Nezaslađeni grčki jogurt sa sirovim kakao zrncimaGL 2 na 100 g Ovo je kremasta alternativa bogata proteinima koja zadovoljava želju za slatkim uz mnogo niži GL od 2, pomažući u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 45 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 10 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 1.8 g |
| Нерастворљива | 4.2 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 220 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- више влакана и протеина него стандардни кекси
- нижи садржај додатог шећера
- и даље умерено висок садржај шећера
- прерађени састојци
- садржи засићене масти из чоколадних комадића
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер)?
колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 24; na 100 g glikemijsko opterećenje je 20.
Да ли је колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) утиче на шећер у крви?
колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) има гликемијско оптерећење 20 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri колачић од сланутка и тамне чоколаде (смањени шећер) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
