liker od zelenog čaja
Srednji GI
GL 20 na 100 g
- Sadrži antioksidanse iz zelenog čaja
- Visok sadržaj dodatih šećera
liker od zelenog čaja ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 16. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
liker od zelenog čaja je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 30 g |
| Шећери (укупно) | 28 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 25 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži antioksidanse iz zelenog čaja
- Nizak sadržaj natrijuma
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Alkoholno piće
- Ultra-prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс liker od zelenog čaja?
liker od zelenog čaja ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 20 na 100 g.
Да ли је liker od zelenog čaja погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
liker od zelenog čaja има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako liker od zelenog čaja утиче на шећер у крви?
liker od zelenog čaja има гликемијско оптерећење 20 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri liker od zelenog čaja u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
