guarana soda
Srednji GI
GL 7 na 100 g
- Sadrži kofein (blagi stimulans)
- Visok sadržaj dodatih šećera
guarana soda ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici guarana soda
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
guarana soda je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 42 kcal |
| Угљени хидрати | 10.5 g |
| Шећери (укупно) | 10.5 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 10.5 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 7 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži kofein (blagi stimulans)
- Hidratantni napitak
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađeno
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс guarana soda?
guarana soda ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 7 na 100 g.
Да ли је guarana soda погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
guarana soda има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik guarana soda ima najniže glikemijsko opterećenje?
guarana soda ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika guarana soda u ovoj bazi (7 na 100 g).
Proveri guarana soda u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
