Potraviny bez siričitany

10 860 potravín

Potraviny bez pridaných siričitanov. Siričitany sa používajú na konzerváciu sušeného ovocia, vína a niektorých spracovaných potravín. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

kokosové kúsky GL 29 / 100 g 2/10 Koncentrát z višňovej šťavy GL 29 / 100 g 3/10 korpus na tart GL 29 / 100 g 4/10 Kukuričný a slnečnicový chlieb GL 29 / 100 g 4/10 kysnutá knedľa GL 29 / 100 g 4/10 kysnutý muffin GL 29 / 100 g 4/10 Langoš so syrom GL 29 / 100 g 3/10 lasagne cestoviny GL 29 / 100 g 7.5/10 limetkový koláč GL 29 / 100 g 2/10 Lingonberry omáčka GL 29 / 100 g 2.5/10 lístkové cesto v tvare guľôčok GL 29 / 100 g 2/10 Mary's Gone Crackers 7 bylinkové krekry GL 29 / 100 g 7/10 Masa cesto GL 29 / 100 g 6/10 mille-feuille GL 29 / 100 g 2/10 mochi zmrzlina GL 29 / 100 g 2/10 Müsli s horkou čokoládou GL 29 / 100 g 4/10 Obilný wrap GL 29 / 100 g 4/10 Olivová focaccia GL 29 / 100 g 4/10 Omáčka na namáčanie GL 29 / 100 g 2/10 Organické müsli zrná GL 29 / 100 g 7/10 ovesný orechový chlieb GL 29 / 100 g 5/10 ovocné pečivo GL 29 / 100 g 2/10 Ovsená múka GL 29 / 100 g 6/10 Plátok quinoa chleba GL 29 / 100 g 6/10 polosladké čokoládové kúsky GL 29 / 100 g 3/10 Prírodná broskyňová esencia GL 29 / 100 g 2/10 Ramen polievkový základ v prášku GL 29 / 100 g 2/10 ražové cestoviny GL 29 / 100 g 7/10 sezamové tyčinky GL 29 / 100 g 2/10 Škoricové palacinky GL 29 / 100 g 3/10 slané zemiakové lupienky GL 29 / 100 g 2/10 špaldová múka pečivo s džemom GL 29 / 100 g 4/10 špaldová žemľa GL 29 / 100 g 6/10 Špaldová žemľa GL 29 / 100 g 5/10 Strúhanka s maslom GL 29 / 100 g 3/10 Sušienky bez pridaného cukru GL 29 / 100 g 4.5/10 tekvicový chlieb GL 29 / 100 g 5/10 tvarohová plnka do cheesecake-u GL 29 / 100 g 2/10 tvarohové guľky GL 29 / 100 g 2/10 Tvarohové pečivo GL 29 / 100 g 3/10 tvarohové šišky GL 29 / 100 g 2/10 Ube halaya GL 29 / 100 g 2/10 viaczrnný chrumkavý chlieb GL 29 / 100 g 7/10 vyprážaná manioková hľuza GL 29 / 100 g 3/10 Wasa ražný chrumkavý chlieb GL 29 / 100 g 7/10 wontonová obálka GL 29 / 100 g 5/10 základ na mandľové makrónky GL 29 / 100 g 2/10 Zmes korenín GL 29 / 100 g 1/10 Zmes na malinový proteínový puding GL 29 / 100 g 3/10 Zmes na proteínové palacinky GL 29 / 100 g 4/10 Zmes živín GL 29 / 100 g 3/10 Zmiešaný chlieb GL 29 / 100 g 5/10 Chapati GL 29.1 / 100 g 7/10 Pšeničné zrno GL 29.2 / 100 g 6/10 Bulgur GL 29.2 / 100 g 6/10 chrumkavý celozrnný chlieb GL 29.3 / 100 g 8/10 chrumkavý celozrnný ražný chlieb GL 29.3 / 100 g 7.5/10 chrumkavý celozrnný ražný chlieb GL 29.3 / 100 g 6/10 puri GL 29.9 / 100 g 4.2/10 Pita chlieb GL 29.9 / 100 g 3/10 Arónia džem GL 30 / 100 g 2/10 Banánový chlieb GL 30 / 100 g 3/10 Biely moruša GL 30 / 100 g 6.5/10 celozrnné briošky GL 30 / 100 g 5/10 celozrnné krekry s tmavou čokoládou GL 30 / 100 g 5/10 Cereálna tyčinka bez cukru GL 30 / 100 g 4/10 Cestíčko na vyprážanie GL 30 / 100 g 2/10 Chrumkavý chlieb s chia a ľanom GL 30 / 100 g 7/10 Chrumkavý chlieb s vysokým obsahom vlákniny GL 30 / 100 g 5/10 Čipsy Siete GL 30 / 100 g 4/10 čokoládový krém GL 30 / 100 g 2/10 Domáca ovsená sušienka (celé zrno ovsa, bez pridaného cukru) GL 30 / 100 g 6/10 Dorset Cereals klasické müsli s ovocím, orechmi a semienkami GL 30 / 100 g 7/10 Džem 100% ovocie GL 30 / 100 g 3/10 Engadinský orechový koláč GL 30 / 100 g 2/10 genoise GL 30 / 100 g 3/10 holandské palacinky GL 30 / 100 g 2/10 hráškové lupienky GL 30 / 100 g 4/10 koláčové cesto GL 30 / 100 g 2/10 Korenie na ohnivé krídla GL 30 / 100 g 2/10 Medjool datľa plnená prírodným mandľovým maslom GL 30 / 100 g 5/10 Miešaný chlieb z bielej a celozrnnej múky GL 30 / 100 g 4/10 Mrazené palacinky GL 30 / 100 g 2/10 mrkvový muffin GL 30 / 100 g 2.5/10 Obilné vločky Tonus GL 30 / 100 g 5/10 onigiri GL 30 / 100 g 4/10 Organická celozrnná modrá kukurica GL 30 / 100 g 5/10 Ovesný chlieb s orechmi (Oroweat) GL 30 / 100 g 4/10 Ovsené sušienky (100% celozrnný ovos, bez pridaného cukru) GL 30 / 100 g 7.5/10 pasta z datlí a kakaa GL 30 / 100 g 4/10 Pekárenský maslový croissant GL 30 / 100 g 2/10 pistáciový marcipán GL 30 / 100 g 2/10 Rolka s paradajkovou omáčkou GL 30 / 100 g 2/10 Rootberry energetické kúsky GL 30 / 100 g 3/10 Sladká čokoláda GL 30 / 100 g 3/10 Špagety z dvojzrnky GL 30 / 100 g 7.5/10 Špaldové krekry so slnečnicovými semienkami, sezamom a ľanovými semienkami GL 30 / 100 g 4/10 Špenátový wrap GL 30 / 100 g 4/10 sušená zmes orechov a ovocia s brusnicami GL 30 / 100 g 3/10 Tyčinka z celozrnných plodov GL 30 / 100 g 6.5/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.